Hindari mengangkat barang berat seperti koper besar. Mintalah bantuan dari pasangan, keluarga, atau petugas jika perlu.
Mengangkat beban berat bisa berisiko menyebabkan cedera atau tekanan pada tubuh, yang tentunya perlu dihindari selama hamil.
Baca Juga: Wanita Lebih Rentan Terkena Demensia: Apa Alasannya?
Dengan mengikuti tips-tips ini, ibu hamil bisa menikmati perjalanan dengan lebih tenang dan nyaman.
Tetap dengarkan tubuh dan istirahat jika merasa lelah. Semoga perjalanan berjalan lancar dan menyenangkan.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Klik Dokter