BREAKING NEWS
|
JUMAT, 20/06/2025
|
Tips diet sehat pemula yang ketiga adalah tetapkan tujuan realistis. (freepik.com)
Sayur dan buah memiliki peran penting karena mengandung mineral, serat, dan vitamin serta mampu membantu penurunan berat badan, namun apabila asupan sayur dan buah tidak terpenuhi secara maksimal maka proses diet akan terhambat.
Nah berikut adalah sejumlah hal yang membuat rencana diet kalian gagal. Semoga artikel ini dapat memberikan informasi untuk kalian yang baru atau sedang melakukan diet ya guys!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Jurnal Kesehatan
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
