BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Meskipun begitu, tidak di anjurkan untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang berlebihan.
Ilustrasi orang diet.
Perlu diingat juga bahwa setiap orang memiliki kondisi tubuh yang berbeda-beda.
Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter sebelum memulai program penurunan berat badan.
Pola makan sehat dan olahraga teratur tetap menjadi kunci utama untuk menurunkan berat badan.
Pengurangan berat badan adalah perjalanan yang membutuhkan waktu yang panjang dan konsistensi.
Dengan pemilihan makanan yang tepat dan gaya hidup sehat, kamu dapat mencapai tujuan berat badan ideal.
Hindari makanan yang mengandung gula tinggi, makanan tinggi lemak, makanan siap saji dan alkohol.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Healthshots.com
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
