Kategori Berita
Media Network
Senin, 06 JANUARI 2025 • 16:40 WIB

Kadar Gizi pada Program Makan Bergizi Gratis di Sejumlah Titik, Simak Kandungannya

Bahkan, anak-anak tersebut menerimanya dalam 2 paket loh!

Berikut adalah rincian gizi dari menu yang disajikan.

1. Nasi (100 gram): 129 kkal

-lemak 0,28 gram
-karbohidrat 27,90 gram
-protein 2,66 gram

2. Ayam goreng tepung: 297 kkal

-lemak 18,82 gram
-karbohidrat 16,32 gram
-protein 15,59 gram

3. Tahu goreng: 35 kkal

-lemak 2,62 gram
-karbohidrat 1,36 gram
-protein 2,23 gram

4. Sayur buncis (100gram): 65 kkal

Baca Juga: 6 Cara Kurangi Kalori dalam Sehari untuk Turunkan Berat Badan

-lemak 3,45 gram
- karbohidrat 8,15 gram
- protein 1,97 gram

5. Buah jeruk: 62 kkal

-lemak 0,16 gram
- karbohidrat 15,39 gram
- protein 1,23 gram

Total kalori dari menu ini adalah 588 kkal dan belum termasuk bumbu yang digunakan.

Kedua tempat tersebut sama-sama menyajikan buncis.

Buncis mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan mata dan kalsium yang penting untuk pertumbuhan tulang, serta banyak protein.

Banner Z Creators.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Bpkp.go.id

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

Kadar Gizi pada Program Makan Bergizi Gratis di Sejumlah Titik, Simak Kandungannya

Link berhasil disalin!