9 Tanda Mental Kamu Makin Kuat: Nggak Suka Drama dan Gak Butuh Validasi

Baca Juga: 9 Tanda Kamu Udah Punya Mental Kuat, Tanpa Kamu Sadar!

Ilustrasi Tanda Punya Mental Sehat.

4. Kamu Gak Lagi Dramain Hal Kecil

Overthinking? Baper? Debat receh di kolom komentar? Sepertinya Kamu udah makin males.

Kamu sadar nggak semua hal layak dikasih energi. Kamu lebih fokus ke hal-hal yang penting dan bikin kamu tumbuh. Drama? Pass dulu!

5. Kamu Bersyukur Lebih Sering

Daripada terus mikirin apa yang belum kamu punya, kamu mulai fokus ke apa yang udah ada di genggaman.

Rasa syukur jadi bagian dari rutinitas, bukan cuma pas dapet hal besar.

Kamu bisa happy cuma karena bisa sarapan tenang, atau liat matahari terbit. Deep banget sih ini.

6. Kamu Gak Ngejatuhin Orang Buat Ngerasa Lebih Tinggi

Kamu gak perlu ngejek atau ngegas orang lain cuma biar kelihatan keren.

Kamu sadar, cahaya orang lain nggak akan matiin sinarmu.

Justru, kamu makin bersinar karena kamu bisa bikin orang lain nyaman dan dihargai. Keren, kan?

7. Kamu Jaga Boundaries, Biar Tetap Waras

Kamu mulai ngerti kalo bilang “nggak” itu bukan dosa. Kamu berani nolak hal-hal yang ngerusak mental atau bikin capek hati.

Jaga boundaries itu bukan egois, tapi bentuk cinta ke diri sendiri dan itu nggak semua orang bisa lakuin.

8. Kamu Jadi Tempat yang Nyaman Buat Cerita

Orang-orang mulai nyaman cerita ke kamu, karena Kamu nggak nge-judge.

Kamu jadi safe space buat orang lain. Bukan karena kamu sok bijak, tapi karena kamu udah belajar dengerin tanpa harus ngasih label dan itu, nggak gampang lho.

9. Kamu Gak Pamer Progresmu, Tapi Jalanin