7 Minuman Herbal untuk Demam yang Aman dan Bikin Badan Cepet Pulih

Ilustrasi Minuman Herbal untuk Demam.

INDOZONE.ID - Kalau tubuh mulai panas, kepala nyut-nyutan, dan badan rasanya lemes banget, wah, fix deh itu tanda-tanda demam.

Tapi jangan langsung panik atau buru-buru ke dokter, apalagi kalau demamnya masih ringan.

Kadang tubuh kita cuma butuh istirahat cukup, makan makanan bergizi, dan yang gak kalah penting yaitu minuman herbal, yang bantu turunin panas dan ngembaliin stamina.

Yes, tubuh manusia itu punya sistem imun yang luar biasa. Tapi, bantuin dikit pakai bahan-bahan alami juga gak ada salahnya.

Apalagi, kalau kamu bukan tipe orang yang suka minum obat demam dari apotek atau dokter.

Nah, ini dia 7 minuman herbal untuk demam yang bisa kamu buat sendiri di rumah, tanpa perlu keluar banyak biaya. Yuk, simak sampai akhir!

Baca Juga: 7 Minuman Herbal untuk Sakit Perut: Alami, Murah, dan Gampang Banget Dibikin!

7 Minuman Herbal untuk Demam

Ilustrasi Minuman Herbal untuk Demam.

1. Air Jahe Hangat

Ini sih andalan sejuta umat! Jahe punya sifat antiinflamasi dan bisa bantu mempercepat proses penyembuhan.

Selain itu, jahe juga bikin tubuh terasa hangat dan nyaman, apalagi pas kamu lagi menggigil karena demam.

Cara buat:

Gunakan 2 ruas jahe yang sudah digeprek, lalu rebus dengan 1,5 gelas air. Tambahin madu biar rasanya makin enak, dan manfaatnya makin nendang.

2. Teh Daun Sambiloto

Namanya mungkin gak terlalu familiar buat sebagian orang, tapi sambiloto udah lama dikenal sebagai tanaman anti-demam.