7 Minuman Herbal untuk Demam yang Aman dan Bikin Badan Cepet Pulih

Catatan: Rasanya pahit, tapi efeknya manjur. Minum saat demam, dan jangan terlalu sering kalau kamu gak suka pahit.

3. Wedang Secang

Kalau kamu pernah minum jamu atau wedangan di angkringan, pasti kenal sama wedang secang.

Warnanya merah cantik, aromanya khas, dan manfaatnya? Banyak banget!

Kayu secang punya sifat antioksidan dan bisa bantu melawan infeksi dalam tubuh yang jadi penyebab demam.

Cara buat:

Rebus kayu secang dengan tambahan serai dan kayu manis. Rasanya jadi lebih legit dan efeknya makin terasa.

4. Air Rebusan Daun Pepaya

Oke, minuman herbal ini bukan yang paling enak dari segi rasa, tapi banyak banget orang tua zaman dulu yang percaya daun pepaya ampuh nurunin panas.

Kandungan flavonoid-nya bantu ningkatin sistem imun dan lawan infeksi.

Tips:
Tambahin madu atau campur dengan air jeruk nipis biar gak terlalu pahit.

Baca Juga: 7 Minuman Herbal untuk Sembelit: Solusi Alami Biar BAB Lancar Tanpa Drama!

Ilustrasi Minuman Herbal untuk Demam.

5. Teh Herbal Daun Mint

Mint gak cuma seger di mulut, tapi juga bisa bantu bikin tubuh lebih adem.

Daun mint punya efek mendinginkan yang cocok banget diminum pas suhu tubuh lagi tinggi.

Selain itu, aroma mint juga bisa bikin kamu lebih rileks dan tidur lebih nyenyak.