Minggu, 01 JUNI 2025 • 19:01 WIB

Ibnu Jamil: Main Basket Bantu Kurangi Risiko Penyakit Sejak Muda

Author

Dewi Kania

Ibnu Jamil: Main Basket Bantu Kurangi Risiko Penyakit Sejak Muda Ibnu Jamil. (Indozone/Dewi)

Main basket gak cuma mengajak orang bergerak aktif tapi juga mengurangi risiko penyakit. Seperti penyakit diabates, obesitas, lemak jahat hingga kolesterol tinggi.

Karena itu, anak muda diajak untuk aktif main basket demi menjaga kesehatannya. Artis Ibnu Jamil juga menginfluence anak muda untuk menekuni olahraga basket karena ada dampak positif.

Sebagai penggila olahraga basket sejak di bangku sekolah, Ibnu Jamil merasakan manfaat dan keseruan main basket. Ngomongin soal basket, ternyata membuatnya jadi bernostalgia.

“Karena basket ini pertama kali saya mengenal olahraga, di SMP SMA dulu terkenal banget, basket bikin saya masuk kuliah dapat beasiswa dan banyak membantu aku,” ujarnya dalam acara Sun Life Hoops+Health 3X3 Basketball Challenge di Jakarta.

Ibnu Jamil: Main Basket Bantu Kurangi Risiko Penyakit Sejak Muda Sun Life Hoops+Health di Atrium Gandaria City Mall. (Indozone/Dewi)

Manfaat Main Basket Menurut Ibnu Jamil

Ibnu Jamil di masa sekarang sangat ingin memberdayakan olahraga basket. Anak-anak dari usia gen alpha dan gen z banyak yang menyukai basket. Hobi basket ini jugq ternyata menurun putrinya, Abigail Cattleya Putri atau dipanggil Cattleya.

“Kalau cuma game atau gadget minim pergerakan dan Cattleya mau bergerak dan di sekolah punya tim basket. Aku antusias melihat dia ikut olahraga, kalau anak sudah mencintai olahraga, mencintai tubuhnya, kurangi risiko penyakit, mencintai kesehatan dan hidupnya lebih berkualitas,” ungkapnya.

Suami Ririn Ekawati ini juga menyebut bahwa berolahraga juga bantu membentuk karakter building anak. Si kecil bisa merasakan kemenangan, pahitnya kekalahan dan kerja keras latihan.

Di sisi lain, Ibnu Jamil juga mengajak generasi muda untuk mempunyai habit olahraga. Dampaknya pasti sangat besar dan manfaatnya melimpah.

“Karena olahraga, main gadget bisa berkurang, gerak bertambah, sistem pertemanan bagus, kerja sama lebih besar, responsibility juga lebih besar dan ini jadi motivasi buat orangtua untuk ikut bergerak. Kalau badan kita sehat, masa depan kita jauh lebih enak. Entah itu masuk club dan komunitas basket,” tambahnya.