BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Kopi emang enak dan bikin melek, tapi waktu haid, coba deh kurangi dulu kafein.
Karena kafein bisa bikin pembuluh darah menyempit dan malah bikin kram makin parah.
Ganti aja sementara dengan minuman-minuman di atas yang lebih aman dan tetap enak!
Baca Juga: Ampuh dan Alami: 7 Minuman Herbal untuk Atasi Asam Lambung dengan Nyaman
Ilustrasi Minuman Herbal untuk Menstruasi.
Haid itu bukan alasan buat ngerasa lemah atau 'gak produktif'. Tapi juga bukan alasan buat maksa diri terus aktif kalau badan udah ngasih sinyal butuh istirahat.
Minuman-minuman herbal di atas bisa bantu kamu lebih nyaman dan bahagia saat menstruasi datang.
Jadi, yuk mulai rawat diri sendiri dari hal simpel. Bikin minuman favorit kamu, nyalain playlist mellow atau upbeat biar semangat, dan kasih waktu buat tubuh kamu pulih dengan baik.
Ingat, kamu bukan cuma butuh perhatian dari orang lain, tapi juga dari diri sendiri.
Stay strong, stay hydrated, and happy period ya, girls!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Amatan
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
