INDOZONE.ID - Hubungan sehat atau healthy relationship diinginkan oleh semua pasangan. Akan tetapi, apa sebenarnya yang membuat sebuah hubungan dikatakan sehat?
Hubungan sehat memungkinkan kedua belah pihak untuk tumbuh dan berkembang bersama secara positif.
Melansir dari Health Line, Jumat (23/08/2024), berikut 10 tanda hubungan sehat yang perlu kamu perhatikan.
10 Tanda Hubungan Sehat
- Komunikasi yang Terbuka
Pasangan dalam hubungan sehat, biasanya membicarakan hal-hal yang terjadi dalam hidup mereka, seperti kesuksesan, kegagalan, dan segala sesuatu di antaranya.
Baca Juga: 6 Alasan Pasangan Cerai: KDRT seperti yang Dialami Selebgram Cut Intan Nabila, Salah Satunya!
Mereka nyaman membicarakan setiap masalah yang muncul, mulai dari hal ringan hingga berat, seperti gejala kesehatan mental atau masalah keuangan.
- Kepercayaan
Kepercayaan melibatkan kejujuran dan integritas. Pasangan dalam hubungan sehat, tidak menyimpan rahasia satu sama lain.
Mereka merasa aman dan nyaman satu sama lain. Mereka tahu, bahwa pasangannya tidak akan menyakiti, baik secara fisik maupun emosional.
- Individualitas
Hubungan sehat paling baik digambarkan sebagai hubungan yang saling bergantung. Saling ketergantungan berarti mengandalkan satu sama lain untuk mendukung, tetapi tetap mempertahankan identitas sebagai individu yang unik.
Baca Juga: 6 Alasan Pasangan Kamu Selingkuh: Baca, biar Gak Jadi Pasukan Patah Hati!
- Keingintahuan
Salah satu karakteristik utama dari cinta jangka panjang yang sehat, adalah rasa ingin tahu. Pasangan dalam hubungan sehat, tertarik dengan pemikiran, tujuan, dan kehidupan sehari-hari satu sama lain.
- Waktu terpisah
Kebanyakan orang dalam hubungan sehat, memprioritaskan waktu bersama pasangan. Akan tetapi, juga menyadari kebutuhan terhadap ruang dan waktu pribadi masing-masing.
- Bermain-main
Penting untuk meluangkan waktu untuk bersenang-senang dan spontanitas, ketika suasana hati sedang baik. Ini dapat memperkuat hubungan, bahkan di masa-masa sulit.
- Keintiman fisik
Keintiman sering kali mengacu pada seks, tetapi tidak selalu. Hubungan sehat bisa saja tanpa sekS selama kedua belah pihak memiliki pemahaman yang sama tentang bagaimana memenuhi kebutuhan masing-masing.
Baca Juga: 16 Cara Memberi Ruang pada Pasangan Tanpa Menjauhkan Diri Satu Sama Lain
- Kerja Sama Tim
Hubungan yang kuat, dapat dianggap sebagai sebuah tim. Pasangan bekerja sama dan saling mendukung, bahkan ketika tidak sependapat atau memiliki tujuan tidak sama.
- Resolusi Konflik
Dalam hubungan sehat, akan ada perselisihan sesekali. Akan tetapi, yang terpentng adalah bagaimana mengatasi konflik tersebut dengan sopan, jujur, dan penuh rasa hormat.
- Beradaptasi
Satu hal yang dimiliki oleh hubungan sehat, adalah kemampuan beradaptasi dengan keadaan dan fakta, bahwa kita selalu berubah dan melewati setiap fase dalam kehidupan.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Health Line