INDOZONE.ID - Hobi memelihara scoby atau kombucha di kalangan generasi Z menjadi perbincangan hangat. Pasalnya, hobi ini tidak hanya menjadi aktivitas yang seru, tapi juga bermanfaat untuk kesehatan.
Nah, kamu yang ingin merawat sesuatu di rumah tanpa harus repot dengan hewan dan tumbuhan sembari menjaga kesehatan, bisa nih cobain tren ini.
Scoby yang merupakan singkatan dari symbiotic culture of bacteria and yeast, ternyata bisa memberikan sejuta manfaat kesehatan.
Mulai dari meningkatkan metabolisme, mengobati konstipasi, hingga mengurangi risiko kanker. Memelihara scoby juga bisa menjadi treatment alami untuk depresi dan meningkatkan kesehatan jantung serta hati.
Baca Juga: Lagi Ngetrend, Benarkah Teh Fermentasi Kombucha Bisa Bikin Tubuh Langsing dan Sehat?
Dengan banyaknya manfaat yang diberikan, memelihara scoby bisa menjadi jawaban bagi kamu-kamu yang mencari alternatif sehat tanpa harus ribet.
Lantas, gimana sih caranya memelihara scoby? Kombucha yang merupakan hasil fermentasi dari scoby biasanya ditempatkan dalam wadah khusus, yang berfungsi sebagai tempat jamur kombucha dan teh cuka kombucha.
Nah, untuk merawatnya, cukup bersihkan kombucha setiap tiga bulan sekali dengan air mengalir dan pastikan untuk menyarng air kombucha dengan hati-hati.
Baca Juga: 5,6 juta Gen Z Usia di Bawah 18 Tahun akan Meninggal Duluan karena Rokok?
Hal terpenting saat merawat scoby ialah hindari penggunaan sabun karena kita ingin menjaga ekosistem bakteri yang kondusif.
Setelah dibersihkan, pastikan untuk menyisihkan sebagian cuka scoby dalam botol kaca dan tutup rapat.
Dengan langkah-langkah yang sederhana ini, kamu sudah siap untuk menikmati manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh scoby.
Jadi, tunggu apa lagi? Mulailah petualangan scobymu sekarang dan rasakan perubahan positif untuk kesehatanmu!
Writer: Putri Surya Ningsih
Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone. Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Z Creators