Benarkah Penyakit Degeneratif hanya Menyerang Lansia?

Ilustrasi lansia.

INDOZONE.ID - Fase penuaan adalah fase yang akan selalu terjadi pada kehidupan. Pada tingkat organisme, tubuh cenderung mengalami dan mengakumulasi perubahan seiring berjalannya waktu dan perubahan ini bersifat degeneratif.

Tubuh akan mengalami penurunan fungsi, utamanya dalam hal perbaikan, kecepatan, dan efisiensi. Namun, banyak juga kasus seseorang mengalami perubahan degeneratif sebelum waktunya.

Seiring waktu, perubahan degeneratif ini dapat menimbulkan penyakit, yang kemudian disebut dengan penyakit degeneratif.

Baca Juga: Keajaiban Terapi Stem Cell Mampu Selamatkan Pasien Penyakit Degeneratif

Penyakit degeneratif adalah penyakit yang tidak menular. Penyakit ini disebabkan oleh adanya penurunan fungsi organ-organ tubuh secara alamiah akibat dari proses penuaan.

Selain proses penuaan, penyakit degeneratif juga dapat terjadi karena gaya hidup seperti kurangnya aktifitas fisik dan pola makan yang tidak sehat.

Penyakit degeneratif dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang, dan pada beberapa kasus menyebabkan pasien penyakit degeneratif ini harus menjalani perawatan, baik rawat inap maupun jalan.

Biasanya penyakit degeneratif dialami oleh lansia. Namun akhir-akhir ini, kasus penyakit degeneratif ini juga terjadi pada usia dini.

Beberapa jenis penyakit degeneratif yang paling umum terjadi yaitu diabetes, parkinson, alzhemier, jantung, stroke, hipertensi.

Tidak jarang ditemukan juga penyakit degeneratif telah berkomplikasi dengan penyakit lain, sehingga menyebabkan peningkatan angka kesakitan dan kematian.

Faktor risiko utama penyebab terjadinya penyakit degeneratif yaitu pola makan yang tidak sehat, kurang aktivitas fisik, konsumsi rokok, meningkatnya stress dan paparan penyebab penyakit degeneratif.

Perubahan gaya hidup perihal konsumsi makanan ini utamanya dipicu oleh meningkatmya pendapatan di sector ekonomi, tingginya kesibukan jam kerja, dan promosi makanan yang trendy asal dunia barat, utamanya fast food, namun tidak diimbangi dengan pengetahuan dan kesadaran gizi.

Penyakit degeneratif merupakan penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Penanganan penyakit ini hanya dapat dilakukan dengan cara meringankan dan memperbaiki gejala.

Selain itu, mengatur pola hidup menjadi lebih baik seperti diet, olahraga, konsumsi sayur dan buah-buahan juga menjadi langkah untuk mengendalikan penyakit ini.

Pencegahan penyakit degeneratif yang dapat dilakukan yaitu dengan meminimalisir faktor risiko penyebabnya, seperti tidak merokok, menerapkan pola makan yang sehat, berolahraga.

Langkah-langkah pencegahan ini harus dilakukan sejak usia muda, agar kesehatan badan kita bisa terjaga hingga waktu-waktu yang akan datang nanti.

Baca Juga: 5 Makanan Penghambat Penuaan untuk Rahasia Kulit Sehat

Jadi, terlepas dari faktor alami penyebab penyakit degenratif, sangat dianjurkan untuk tetap lakukan pencegahan sedini mungkin untuk mencegah terjadinya penyakit degeneratif ya, sobat indozone, dengan menerapkan pola hidup yang sehat, karena jika pola hidup kita buruk, akan sangat berpeluang dapat terserang penyakit ini, berapapun usia kita.

Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone.Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.