4 Cara Ampuh Mengeluarkan Air dari Telinga dengan Aman

4 Cara Ampuh Mengeluarkan Air dari Telinga dengan Aman (miracle-ear.com)

INDOZONE.ID - Setelah aktivitas di air seperti berenang atau mandi, seringkali kita merasakan sensasi tersumbat dari telinga. Hal ini menandakan terdapat air yang terjebak di dalam telinga.

Kadang kala, kita kesulitan untuk mengeluarkan air yang masuk ke dalam telinga. Namun air yang sudah masuk ke dalam telinga, harus dikeluarkan.

Hal ini penting untuk mencegah timbulnya risiko yang tidak diinginkan, seperti munculnya infeksi. Karena jika dibiarkan, bisa memicu timbulnya risiko lain yang lebih berbahaya.

Berikut 4 cara mengeluarkan air dari telinga dengan aman, tanda-tanda infeksi yang perlu diwaspadai, serta tips untuk mencegah masuknya air ke telinga.

Cara Ampuh Mengeluarkan Air dari Telinga dengan Aman

Telinga Kemasukan Air (totalhearingcarellc.com)

Jika kamu mengalami telinga tersumbat akibat air, ada beberapa langkah yang dapat kamu lakukan untuk mengeluarkannya secara aman.

1. Keringkan Telinga Secara Lembut

Gunakan handuk atau kain yang lembut untuk mengeringkan bagian luar telingamu.

Penting diingat untuk tidak memasukkan kain ke dalam kanal telinga, karena ini dapat menyebabkan cedera atau mengganggu keseimbangan bakteri alami di telinga.

2. Miringkan Kepala

Miringkan kepala ke satu sisi untuk membantu agar air mengalir keluar dari telinga. Lakukan ini sambil menarik lembut daun telinga.

Ini akan membantu meluruskan kanal telinga dan memfasilitasi aliran air, sehingga air yang sudah terlanjur masuk dapat mengalir ke luar.

3. Gunakan Alat Pengering Rambut

Jika langkah-langkah sebelumnya tidak cukup, kamu dapat menggunakan pengering rambut pada pengaturan terendah.

Baca Juga: Tips Cara Mengatasi Telinga Kemasukan Air, Jangan Panik!

Arahkan pengering rambut dari jarak minimal satu kaki untuk menghindari tekanan yang berlebihan pada telinga.

4. Gunakan Tetes Telinga

Ada tetes pengering telinga yang dijual bebas yang dapat membantu mengeringkan telinga dari dalam.

Kamu juga bisa membuat tetes pengering sendiri di rumah dengan mencampurkan cuka putih dan alkohol dalam proporsi yang sama.

Tindakan yang Perlu Dihindari untuk Cegah Kerusakan Telinga

Dilarang memasukkan jari atau kuku ke dalam telinga saat kemasukan air. (manhattanmedicalarts.com)

Beberapa tindakan sebaiknya dihindari untuk mencegah kerusakan pada telinga yakni sebagai berikut.

1. Hindari Penggunaan Kapas

Kapas dapat mendorong kotoran telinga lebih dalam ke dalam kanal telinga, mengganggu keseimbangan bakteri alami, atau bahkan menyebabkan cedera pada kanal telinga jika digunakan secara kasar.

2. Jangan Menyelipkan Jari atau Kuku

Memasukkan jari atau kuku ke dalam telinga bisa menyebabkan luka pada kulit yang sensitif di dalam kanal telinga, meningkatkan risiko infeksi atau iritasi.

3. Hindari Penggunaan Bahan Kimia Berbahaya

Jika kamu memiliki kondisi tertentu seperti tabung telinga atau gendang telinga yang pecah, hindari menggunakan bahan kimia seperti hidrogen peroksida atau tetes pengering tanpa rekomendasi dokter.

Mengenali Tanda-tanda Infeksi Telinga

Sensasi nyeri atau ketidaknyamanan di dalam telinga adalah tanda umum infeksi. (freepik.com)

Tanda-tanda infeksi telinga, seperti otitis eksterna, perlu diwaspadai dan segera diatasi:

1. Nyeri atau Ketidaknyamanan

Sensasi nyeri atau ketidaknyamanan di dalam telinga adalah tanda umum infeksi.

2. Pembengkakan

Pembengkakan di sekitar telinga atau kanal telinga juga dapat menjadi tanda adanya infeksi.

Baca Juga: 5 Tips Menjaga Kesehatan Telinga untuk Pendengaran yang Lebih Optimal

3. Munculnya Cairan Berwarna

Jika kamu melihat cairan berwarna kuning atau hijau keluar dari telinga, ini bisa menunjukkan infeksi.

4. Gangguan Pendengaran

Penurunan pendengaran atau sensasi telinga yang terasa berat juga merupakan gejala yang sering terjadi.

Tips untuk Mencegah Masuknya Air ke Telinga

Pelindung telinga (amazon.com)

Beberapa langkah sederhana dapat membantu mencegah masuknya air ke dalam telinga yakni sebagai berikut:

1. Gunakan Pelindung Telinga

Saat berenang atau mandi, gunakan pelindung telinga untuk mencegah air masuk ke dalam telinga.

2. Hindari Gerakan yang Terlalu Ekstrem

Saat berenang, hindari menyelam atau menekan kepala terlalu dalam ke dalam air, karena hal ini dapat menyebabkan air masuk ke dalam telinga.

3. Jaga Kebersihan Telinga

Bersihkan telinga secara teratur dengan lembut menggunakan kapas atau kain lembut, untuk mencegah penumpukan kotoran yang dapat menyebabkan penyumbatan atau iritasi.

4. Pilih Earbud dengan Benar

Jika kamu menggunakan earbud atau headphone, pastikan untuk memilih yang nyaman dan tidak menekan telinga secara berlebihan.

Mengeluarkan air dari telinga dengan benar adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan telinga.

Dengan mengikuti langkah-langkah yang disarankan dan menghindari tindakan yang berisiko, jany dapat mengurangi kemungkinan mengalami infeksi telinga dan menjaga telinga tetap sehat.

Jika kamu mengalami gejala infeksi telinga atau memiliki kekhawatiran tentang kesehatan telinga, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone. Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.

Banner Z Creators