Masih Suka Ketiduran Pakai Softlens? Begini Risiko Buruknya untuk Mata

Ilustrasi bahaya menggunakan softlens ketika tidur.

INDOZONE.ID - Pakai softlens emang bikin penampilan makin kece dan praktis banget buat yang anti ribet.

Tapi hati-hati, kebiasaan sepele kayak ketiduran sambil pake softlens ternyata bisa bikin mata kamu kena masalah serius, lho!

Banyak yang ngira nggak apa-apa asal nggak terlalu sering, padahal risikonya tuh real dan bisa ganggu penglihatan kamu ke depannya.

Baca Juga: Masak Telur Paling Sehat: Rebus, Goreng, atau Panggang? Ini Jawabannya!

Yuk, bahas kenapa hal ini bahaya banget dan gimana cara cegahnya.

Kenapa Tidur Pakai Softlens Berbahaya

Ilustrasi Kenapa Tidur Pakai Softlens Itu Bahaya.

Menurut dr. Rishi Raj Borah dari Orbis, salah satu kesalahan yang sering banget dilakuin pengguna softlens adalah tidur tanpa lepasin lensa.

Padahal, waktu tidur, mata kita nggak dapet cukup oksigen dan produksi air matanya juga berkurang.

Nah, kalau softlens tetap nempel, ini bisa bikin mata jadi kering, iritasi, sampai infeksi. Bahkan, dalam kasus yang parah, bisa muncul ulkus kornea luka di bagian depan mata dan bisa bikin penglihatan jadi rusak permanen.

Selain bahaya jika dipakai tidur, softlens itu punya masa pakai, dan kalau dipakainya udah lewat dari batas waktunya, risikonya makin besar.

Lensa yang udah kedaluwarsa bisa jadi tempat numpuknya protein dan bakteri. Alhasil, mata jadi gampang merah, perih, buram, atau bahkan infeksi serius.

Jadi, pastiin kamu selalu perhatiin tanggal kedaluwarsanya dan ikutin petunjuk pemakaian sewajarnya, ya!

Tanda-tanda Mata Mulai Bermasalah Akibat Softlens

Kalau kamu ngerasain hal-hal ini, bisa jadi itu sinyal kalau matamu mulai bermasalah karena softlens.

• Mata merah atau bengkak;
• Perih atau nggak nyaman terus-terusan;
• Pandangan mendadak buram;
• Mata jadi sensitif sama cahaya;
• Banyak keluar air mata atau cairan aneh dari mata.

Kalau udah ngerasain gejala kayak gitu, sebaiknya langsung ke dokter mata buat dicek lebih lanjut.

Tips Mata Aman meski Pakai Softlens Setiap Hari

Tips Mata Aman Walau Pakai Softlens Setiap Hari.

Biar tetap gaya tanpa ngorbanin kesehatan mata, ini beberapa tips yang wajib kamu lakuin.

• Jangan tidur pakai softlens;
• Selalu ganti lensa sesuai jadwal;
• Pakai cairan khusus untuk membersihkan lensa;
• Hindari menggunakan softlens saat berenang atau mandi;
• Rutin periksa mata ke dokter, minimal setahun sekali.

Baca Juga: Waspadai 5 Gangguan Psikologis yang Sering Dialami Lansia, Kenali Tandanya Sejak Dini

Intinya sih, mata itu aset berharga. Gaya boleh nomor satu, tapi jangan sampe kesehatan mata jadi taruhannya.

Pakai softlens boleh-boleh aja, asal kamu tahu cara pakai yang bener dan nggak males buat rawatnya.

Yuk, lebih sayangin mata sendiri dan stop kebiasaan tidur sambil pakai softlens dari sekarang!

Penulis: Eliani Kusnedi