Wajah Terlihat Lebih Tua? Bisa Jadi karena Kekurangan Kolagen

Ilustrasi Wajah Kekurangan Kolagen. (Freepik)

INDOZONE.ID - Kolagen merupakan protein penting yang berperan menjaga kulit tetap kencang, elastis, dan lembap.

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen akan menurun secara alami. Kondisi ini bisa dipercepat oleh paparan sinar matahari, kebiasaan merokok, pola makan kurang sehat, hingga kurang tidur.

Baca juga: Salut! Li Meizhen Capai Garis Finis Meski Menstruasi di Tengah Maraton

Saat kadar kolagen berkurang, kulit mulai menunjukkan berbagai tanda penuaan. Karena itu, penting untuk mengenali ciri-ciri wajah kekurangan kolagen agar bisa melakukan perawatan sedini mungkin.

Ciri Wajah Kekurangan Kolagen

Berikut beberapa tanda yang sering muncul saat produksi kolagen mulai menurun.

1. Kulit Tampak Kendur

Kolagen membantu menjaga kekencangan kulit. Saat jumlahnya berkurang, kulit menjadi lebih kendur, terutama di area pipi, rahang, dan sekitar mata.

2. Garis Halus dan Kerutan Mulai Muncul

Salah satu tanda paling umum adalah munculnya garis halus di sekitar mata, dahi, dan sudut bibir. Berkurangnya elastisitas membuat kulit lebih mudah berkerut saat berekspresi.

Baca juga: Essence vs Toner, Apa Bedanya dan Mana yang Dipakai Lebih Dulu?

3. Pipi Terlihat Lebih Cekung

Penurunan kolagen juga dapat mengurangi volume wajah, sehingga pipi tampak lebih cekung dan wajah terlihat lebih tirus.

4. Kulit Terasa Kering dan Kusam

Kolagen berperan menjaga kelembapan alami kulit. Saat produksinya menurun, kulit menjadi lebih kering, kasar, dan kehilangan kilau sehatnya.

5. Pori-pori Tampak Lebih Besar

Jaringan penopang kulit yang melemah akibat berkurangnya kolagen membuat pori-pori terlihat lebih jelas, terutama di area hidung dan pipi.

6. Warna Kulit Tidak Merata

Kulit juga bisa tampak lebih kusam, muncul flek hitam, atau warna kulit terlihat tidak merata karena kemampuan regenerasi kulit ikut menurun.

Baca juga: Pilihan Prosedur Medis untuk Meniruskan Pipi, Mana yang Cocok untuk Kamu?

7. Bekas Luka Lebih Lama Sembuh

Kolagen berperan dalam proses perbaikan jaringan kulit. Ketika jumlahnya berkurang, luka kecil maupun bekas jerawat cenderung membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih.

8. Wajah Terlihat Lebih Tua dari Usia Sebenarnya

Kombinasi kulit kendur, kerutan, pipi yang mulai kehilangan volume, serta warna kulit yang kusam membuat wajah tampak lebih lelah dan terlihat lebih tua.

Cara Bantu Menjaga Produksi Kolagen

Meski produksi kolagen akan menurun seiring usia, ada beberapa cara yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit, antara lain:

• Gunakan tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar UV
• Konsumsi makanan kaya protein, vitamin C, dan antioksidan
• Hindari kebiasaan merokok dan batasi konsumsi alkohol
• Gunakan skincare yang mengandung retinol, vitamin C, atau peptide sesuai kebutuhan kulit
• Tidur yang cukup dan kelola stres agar proses regenerasi kulit tetap optimal

Baca juga: Panu di Wajah Mengganggu? Coba Cara Alami Ini untuk Mengatasinya

Penurunan kolagen merupakan proses alami, tapi tetap bisa diperlambat. Dengan menerapkan pola hidup sehat dan melakukan perawatan kulit yang tepat, kesehatan kulit dapat tetap terjaga sehingga wajah terlihat lebih kencang, cerah, dan awet muda lebih lama.