Ini Alasan Penting Kenapa Kamu Harus Rajin Reapply Sunscreen!

Ilustrasi reapply sunscreen (Freepik)

INDOZONE.ID - Ngaku deh, siapa di antara kalian yang cuma pakai sunscreen sekali pagi terus ngerasa udah aman seharian? 

Padahal, sinar matahari itu nggak kenal waktu, dan kulit kita butuh perlindungan yang konsisten sepanjang hari. 

Sunscreen tuh bukan tameng ajaib yang bisa melindungi kulit selamanya. 

Sama kayak parfum yang baunya lama-lama hilang, efek sunscreen juga bisa berkurang seiring waktu, apalagi kalau kalian banyak aktivitas di luar ruangan. 

Makanya, reapply sunscreen setiap dua jam itu penting banget buat menjaga kulit tetap sehat dan terlindungi dari paparan sinar UV.

Baca juga: 5 Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Gym yang Bikin Otot Impian Susah Terbentuk!

Banyak orang masih mikir kalau sunscreen cukup dipakai sekali aja. 

Padahal faktanya, setelah dua sampai tiga jam, perlindungan dari sunscreen bakal berkurang drastis. 

Keringat, air, atau bahkan gesekan dengan pakaian bisa bikin lapisan sunscreen di kulit berkurang. 

Jadi walaupun kalian pakai sunscreen dengan SPF tinggi, kalau nggak diulang, hasilnya tetap aja kurang maksimal.

Sekarang coba bayangin, matahari memancarkan dua jenis sinar utama: UVA dan UVB. 

Baca juga: Banyak Makan tapi Tetap Kurus? Ini Rahasia Medis di Baliknya!

UVA ini yang bikin kulit kusam, keriput, dan penuaan dini, sementara UVB yang bikin kulit terbakar dan kemerahan. Dua-duanya bisa bikin kerusakan jangka panjang, termasuk risiko kanker kulit. 

Nah, sunscreen yang kalian pakai seharusnya punya label broad spectrum supaya bisa ngelindungi dari kedua jenis sinar itu.