Sering Pipis di Malam Hari? Hati-hati, Bisa Jadi Itu Tanda Penyakit

Ilustrasi seseorang yang hendak pipis di toilet. (Pixabay)

INDOZONE.ID - Sering terbangun di malam hari untuk pipis atau buang air kecil, rupanya bukan sekadar gangguan tidur. 

Kondisi yang secara medis dikenal sebagai nokturia ini, dapat menjadi sinyal adanya perubahan pada kandung kemih, ginjal, keseimbangan hormon, bahkan kesehatan jantung dan metabolisme tubuh.

Memahami penyebab sering buang air kecil di malam hari, penting agar seseorang dapat membedakan mana yang masih tergolong normal, dan mana yang memerlukan perhatian medis.

Apa Itu Sering Buang Air Kecil di Malam Hari?

Dikutip dari Medical Daily, sering buang air kecil di malam hari atau nokturia adalah, kondisi ketika seseorang terbangun dari tidur satu kali atau lebih untuk buang air kecil, lalu kembali tidur setelahnya. 

Hal ini berbeda dengan sekadar terjaga hingga larut malam, dan menggunakan kamar mandi.

Baca juga: Bumil Alami Demam Menggigil hingga Pipis Rasanya Seperti Terbakar? Waspadai Itu Tanda ISK

Pada orang dewasa muda yang sehat, terbangun satu kali sesekali untuk buang air kecil masih dianggap wajar, terutama jika banyak minum di malam hari. 

Namun, jika seseorang secara rutin terbangun dua kali atau lebih setiap malam, kondisi ini patut dievaluasi lebih lanjut.

Apakah Normal Buang Air Kecil Berkali-kali Saat Malam?

Ilustrasi buang air kecil (Istimewa)

Normal atau tidaknya tergantung pada usia, asupan cairan, serta kondisi kesehatan secara keseluruhan. Pada lansia, produksi urine di malam hari cenderung meningkat, dan kapasitas kandung kemih menurun.

Sehingga, satu kali terbangun di malam hari masih tergolong umum.

Namun, jika pola terbangun dua kali atau lebih terjadi terus-menerus selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan, hal ini dapat mengganggu kualitas tidur dan aktivitas harian. 

Terlebih, jika disertai keluhan lain seperti nyeri saat berkemih, rasa ingin buang air kecil mendadak, atau adanya darah dalam urine.

Nokturia dalam Istilah Medis

Secara medis, nokturia didefinisikan sebagai terbangun dari tidur karena dorongan untuk buang air kecil, dengan tidur terjadi sebelum dan sesudahnya.