Kenali 5 Dahak saat Bangun Tidur: Normal atau Gejala Penyakit?

Ilustrasi batuk. Foto: shutterstock
INDOZONE.ID - Keluar dahak saat bangun tidur jadi hal yang wajar karena menumpuknya cairan di saluran pernapasan. Tapi jangan anggap remeh dahak karena bisa jadi itu tanda adanya gangguan pada sistem pernapasan. Berikut penjelasannya.

Kepala Perawatan Intensif dan Pulmonologi di RS CK Birla, Gurugram Dr. Kuldeep Kumar Grovermenjelaskan, dahak diproduksi oleh saluran napas dan paru-paru untuk menangkap debu, alergen, dan mikroba. Dahak di pagi hari dalam jumlah kecil itu normal. 

Tapi jika warnanya berubah, atau teksturnya menjadi lebih kental atau lebih encer, bisa jadi itu pertanda ada yang tidak beres.

Berikut ini makna di balik warna dahak di pagi hari yang mungkin kamu alami, dilansir Hindustan Times.

Baca juga: Jangan Sembarangan Kasih Obat Batuk ke Anak Bun, Efek Sampingnya Mengerikan

1. Dahak Bening atau Putih

Dahak bening atau putih pucat umumnya tidak berbahaya dan bisa muncul karena iritasi ringan, dehidrasi, atau alergi. Minum banyak cairan dan menghindari iritan seperti debu atau asap bisa membantu mengurangi produksinya.

2. Dahak Kuning

Dahak kuning biasanya berarti sistem kekebalan tubuh sedang bekerja keras melawan infeksi ringan, seperti flu atau sinusitis. Sel darah putih dan sel peradangan berkumpul di area infeksi dan menghasilkan warna ini. Jika berlangsung lebih dari seminggu atau semakin parah, sebaiknya konsultasi ke dokter.

3. Dahak Hijau

Dahak hijau yang kental bisa menandakan infeksi bakteri di saluran pernapasan yang lebih kuat atau sudah berlangsung lama. Gejala yang menyertai bisa termasuk demam, sesak dada, atau batuk terus-menerus. Kondisi ini biasanya memerlukan pemeriksaan medis dan mungkin pengobatan antibiotik.

Baca juga: 7 Minuman Herbal untuk Batuk Berdahak, Obat Alami Biar Tenggorokan Kamu Lega Lagi!

4. Dahak Coklat atau Warna Karat

Dahak berwarna kecoklatan bisa disebabkan oleh menghirup asap, debu, atau polutan lainnya, dan juga bisa menandakan adanya darah kering akibat iritasi pada saluran napas. Jika kamu perokok atau bekerja di lingkungan yang tercemar, warna ini bisa menjadi tanda bahwa paru-parumu butuh perhatian.

5. Dahak Merah Muda

Dahak yang mengandung garis-garis merah muda atau merah menunjukkan adanya perdarahan baru dalam saluran napas, yang bisa disebabkan oleh infeksi, penyakit paru kronis, atau kondisi serius seperti tuberkulosis atau kanker paru-paru. Kondisi ini membutuhkan pemeriksaan medis segera.