Waspadai! 7 Gejala Diabetes Ini yang Sering Diabaikan

cek gula darah (pixabay @TesaPhotography)

INDOZONE.ID - Diabetes sering berkembang tanpa disadari dan merusak tubuh secara perlahan. Kondisi ini kerap terdeteksi saat komplikasi mulai muncul.

Oleh karena itu, mengenali gejala diabetes yang jarang diketahui menjadi langkah penting untuk pencegahan dini.

Informasi mengenai tanda-tanda diabetes berikut, merujuk pada sumber resmi RS Pondok Indah, dan disusun untuk meningkatkan kesadaran masyarakat.

1. Rasa Haus Berlebihan dan Frekuensi Buang Air Kecil Meningkat

Rasa haus berlebihan yang disertai sering buang air kecil, merupakan tanda awal Diabetes. Kondisi ini terjadi karena ginjal bekerja keras membuang gula berlebih melalui urine.

Akibatnya, tubuh kehilangan cairan sehingga rasa haus terus muncul, terutama pada malam hari.

Baca juga: Diabetes, Mother of Diseases: Ancaman dari Ujung Rambut hingga Ujung Kaki

2. Lapar Terus-Menerus Walau Sudah Makan Cukup

Penderita Diabetes dapat merasa lapar meskipun sudah makan cukup. Hal ini terjadi karena glukosa tidak dapat digunakan secara optimal sebagai energi.

Akibatnya, sel tubuh kekurangan energi, dan otak terus mengirim sinyal lapar, salah satu ciri-ciri diabetes yang sering terabaikan.

Tanda-tanda Tubuh Terkena Diabetes dan Hipertensi.

3. Penurunan Berat Badan Drastis Tanpa Diet Khusus

Penurunan berat badan tanpa program diet dapat menjadi Gejala Diabetes yang jarang diketahui.

Tubuh mulai membakar lemak dan otot karena kekurangan energi glukosa. Kondisi ini sering terjadi pada Diabetes tipe 1 maupun Diabetes tipe 2 yang sudah lanjut.

4. Luka Susah Sembuh dan Rentan Terhadap Infeksi Berulang

Kadar gula darah tinggi dapat menghambat aliran darah dan melemahkan sistem imun. Oleh sebab itu, luka kecil menjadi sulit sembuh dan rentan infeksi.

Selain itu, infeksi jamur dan bisul dapat muncul berulang, mengindikasikan perlunya deteksi dini diabetes.

Baca juga: 7 Suplemen untuk Pengidap Diabetes yang Bantu Kelola Gula Darah

5. Pandangan Kabur dan Mata Cepat Lelah (Gangguan Penglihatan)

Perubahan kadar gula darah dapat memengaruhi lensa mata. Akibatnya, penglihatan menjadi buram dan mata terasa cepat lelah.

Gejala ini sering dianggap sepele, padahal bisa mengarah pada komplikasi mata serius akibat Diabetes.

Ilustrasi diabetes tipe 2 (Pexels/PhotoMIX Company)

6. Kesemutan atau Mati Rasa di Ujung Jari (Neuropati Diabetik)

Kerusakan saraf atau neuropati diabetik merupakan dampak jangka panjang Diabetes.

Gejalanya berupa kesemutan atau mati rasa pada ujung jari tangan dan kaki. Seiring waktu, sensasi ini dapat meluas dan mengganggu aktivitas harian.

7. Mudah Lelah (Fatigue) dan Sulit Berpikir Jernih/Konsentrasi

Tubuh yang gagal mengolah gula menjadi energi akan mudah merasa lemas tanpa sebab. Selain itu, penderita Diabetes sering mengalami kesulitan berkonsentrasi.

Kondisi ini kerap disalahartikan sebagai kelelahan biasa atau stres, padahal ini adalah tanda diabetes yang penting.

Baca juga: Gak Heran Kalau Orang Jakarta Banyak yang Diabetes dan Obesitas, Ternyata Ini Pemicunya!

Pencegahan dan Kapan Harus Memeriksakan Diri?

Mengenali gejala diabetes yang jarang diketahui sejak dini sangat penting, karena komplikasi serius dapat dicegah dengan penanganan tepat.

Jika kamu atau orang terdekat mengalami beberapa gejala di atas secara konsisten, segera jadwalkan konsultasi dengan dokter atau fasilitas kesehatan terdekat, untuk mendapatkan pemeriksaan gula darah dan diagnosis yang akurat.