INDOZONE.ID - Memasuki usia 1 tahun, anak mulai memasuki fase transisi dari ASI atau susu formula menuju makanan keluarga.
Pada masa ini, tidak sedikit orang tua yang menghadapi tantangan berupa nafsu makan anak yang menurun atau munculnya fase Gerakan Tutup Mulut (GTM).
Jika kondisi tersebut berlangsung cukup lama, berat badan anak berisiko sulit bertambah sehingga perlu mendapat perhatian.
Selain memperbaiki pola makan dan jadwal makan, sebagian orang tua memilih memberikan susu sebagai pelengkap kebutuhan nutrisi harian.
Namun, memilih susu untuk anak usia 1 tahun tidak bisa dilakukan sembarangan. Orang tua perlu memperhatikan usia yang direkomendasikan, kandungan nutrisi, serta menyesuaikannya dengan kebutuhan anak.
Baca juga: Anak dengan Alergi Susu Sapi Tetap Berpeluang Raih Prestasi, Ini Kuncinya
Tips Memilih Susu untuk Mendukung Pertumbuhan Anak
Sebelum membeli susu, ada beberapa hal yang sebaiknya diperhatikan, antara lain:
- Pilih susu yang sesuai dengan usia anak.
- Perhatikan kandungan energi (kalori), protein, vitamin, dan mineral sesuai kebutuhan anak.
- Pilih rasa yang disukai anak agar lebih mudah dikonsumsi.
- Pastikan produk memiliki izin edar BPOM dan sertifikasi halal jika diperlukan.
Rekomendasi Susu Pertumbuhan Anak
1. Flyon Kids Blueberry
Flyon Kids Blueberry merupakan susu yang dapat dikonsumsi anak usia 1–13 tahun. Produk ini diformulasikan dengan kombinasi susu kambing etawa, ekstrak ikan sidat, jahe, dan pegagan untuk melengkapi kebutuhan nutrisi harian anak.
Setiap sajian mengandung sekitar 320 kkal sebagai tambahan asupan energi.
Varian rasa blueberry menjadi salah satu pilihan yang lebih mudah diterima oleh sebagian anak.
2. Pediasure Complete
Pediasure Complete merupakan susu pertumbuhan yang diformulasikan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak.
Produk ini mengandung protein, vitamin, mineral, serta energi yang dapat menjadi pelengkap asupan harian, terutama bagi anak yang membutuhkan tambahan nutrisi.
3. Nutren Junior
Nutren Junior merupakan susu tinggi energi yang dapat menjadi pilihan sebagai pelengkap asupan nutrisi anak.
Produk ini juga bebas laktosa sehingga dapat dipertimbangkan bagi anak dengan sensitivitas terhadap laktosa, sesuai anjuran tenaga kesehatan.
4. Dancow GroPlus
Dancow GroPlus mengandung berbagai vitamin, mineral, dan protein yang berperan dalam mendukung pertumbuhan anak.
Produk ini banyak dipilih orang tua sebagai pelengkap nutrisi harian selama masa tumbuh kembang.
5. Morinaga Morigro
Morinaga Morigro diformulasikan dengan berbagai nutrisi penting untuk mendukung pertumbuhan anak.
Kandungan protein, vitamin, dan mineralnya membantu melengkapi kebutuhan nutrisi sehari-hari.
6. SGM Eksplor
SGM Eksplor merupakan susu pertumbuhan yang mengandung kombinasi protein, vitamin, dan mineral untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak sesuai usianya.
7. Lactogrow
Lactogrow merupakan susu pertumbuhan yang diperkaya dengan berbagai nutrisi penting serta prebiotik untuk membantu menjaga kesehatan saluran cerna anak.
Produk ini dapat digunakan sebagai pelengkap pola makan sehari-hari.
Apakah Susu Bisa Langsung Menambah Berat Badan Anak?
Perlu dipahami bahwa susu bukanlah satu-satunya faktor yang menentukan kenaikan berat badan anak.
Jika berat badan anak sulit bertambah, penyebabnya bisa beragam, mulai dari asupan kalori yang kurang, jadwal makan yang tidak teratur, terlalu sering mengonsumsi camilan, hingga kondisi kesehatan tertentu.
Susu sebaiknya digunakan sebagai pelengkap nutrisi, bukan pengganti makanan utama.
Kenaikan berat badan anak tetap dipengaruhi oleh kecukupan asupan energi, pola makan yang seimbang, aktivitas fisik, kualitas tidur, serta kondisi kesehatan secara keseluruhan.
Orang tua juga disarankan membiasakan jadwal makan yang konsisten, memberikan menu yang bervariasi, serta menciptakan suasana makan yang nyaman agar kebutuhan energi dan nutrisi anak dapat terpenuhi secara optimal.
Jika berat badan anak tidak kunjung meningkat atau justru menurun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi.
Kesimpulan
Memilih susu pertumbuhan sebaiknya disesuaikan dengan usia dan kebutuhan masing-masing anak.
Susu dapat menjadi pelengkap asupan nutrisi, tetapi bukan satu-satunya faktor yang menentukan pertumbuhan maupun kenaikan berat badan.
Dengan pola makan bergizi seimbang, kebiasaan makan yang baik, serta pemantauan pertumbuhan secara rutin, kebutuhan nutrisi anak dapat terpenuhi secara optimal.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Amatan