Puasa Syaban 2026: Jadwal, Niat dan Keutamaannya untuk Persiapan Menuju Ramadhan

Ilustrasi orang buka puasa (freepik)

INDOZONE.ID - Syaban adalah salah satu bulan dalam kalender Hijriah, yang terletak antara bulan Rajab dan Ramadhan. Bulan ini dikenal sebagai waktu persiapan untuk memasuki puasa Ramadhan.

Bulan ini memiliki kedudukan istimewa dalam Islam, bahkan dianjurkan oleh Rasulullah SAW untuk memperbanyak ibadah.

Salah satu bentuk ibadah yang dianjurkan untuk dilakukan sebelum bulan Ramadhan adalah puasa Syaban. Puasa syaban tidak hanya sekadar ibadah tambahan bagi umat Muslim, ini adalah wadah latihan supaya tubuh lebih siap menjalani puasa Ramadhan.

Baca juga: Puasa Qadha Ramadan: Pengertian, Tata Cara, dan Niat Ganti Puasa dengan Benar Menurut Ulama

Jadwal Puasa Sunnah Syaban 2026

Sebenarnya, umat Muslim diperbolehkan puasa kapan saja sepanjang bulan tersebut. Akan tetapi, ada beberapa waktu yang paling sering diamalkan.

Puasa Senin dan Kamis

Kamis, 22 Januari 2026 (3 Syaban)

Senin, 26 Januari 2026 (5 Syaban)

Kamis, 29 Januari 2026 (10 Syaban)

Senin, 2 Februari 2026 (14 Syaban)

Kamis, 5 Februari 2026 (17 Syaban)

Senin, 9 Februari 2026 (21 Syaban)

Kamis, 12 Februari 2026 (23 Syaban)

Senin, 16 Februari 2026 (28 Syaban)

Niat Puasa Senin dan Kamis: