9 Tanda Kamu Pacaran dengan “Si Narsisistik” yang Menguras Mentalmu

Ilustrasi berhubungan dengan soerang nasistik (freepik).

INDOZONE.ID - Di zaman sekarang, kata “narsis” sering banget dipakai buat nyebut orang yang doyan selfie atau suka pamer di media sosial. 

Tapi faktanya, dalam dunia psikologi, narsisme bukan sekadar soal percaya diri berlebihan.

Istilah ini berkaitan dengan kondisi serius bernama narcissistic personality disorder (NPD) — gangguan kepribadian yang bikin seseorang merasa paling hebat, selalu butuh pengakuan, dan minim empati terhadap orang lain. 

Kalau kamu terjebak dalam hubungan dengan orang seperti ini, dampaknya bisa bikin mental capek banget.

Baca juga: 5 Cara Stop Self-Diagnose dari Internet, Biar Nggak Makin Parno dan Salah Kaprah!

Nah, ini dia tanda-tanda yang sering muncul — dan mungkin tanpa kamu sadari sedang kamu alami:

1. Awalnya Terlalu Indah Seperti Drama

Di fase awal, semuanya terasa sempurna. Dia super perhatian, romantis, dan cepat banget bilang cinta. Tapi hati-hati — intensitas yang terlalu cepat justru bisa jadi red flag. 

Kamu belum benar-benar kenal, tapi sudah dibawa ke hubungan yang terasa “serius”.

2. Obrolan Selalu Balik ke Dia

Ngobrol sama dia rasanya kayak nonton monolog. Topik apa pun ujung-ujungnya balik ke cerita hidupnya, pencapaiannya, atau kehebatannya. 

Saat kamu mulai cerita, responnya dingin atau malah mengalihkan lagi ke dirinya sendiri.

Baca juga: Pola Pikir di Balik Obsesi Masyarakat Tiongkok terhadap Uang, Bukan Sekadar Kekayaan

3. Nggak Bisa Hidup Tanpa Pujian

Di balik kepercayaan dirinya, ada kebutuhan besar untuk terus divalidasi. Dia ingin selalu dipuji dan diakui. Kalau tidak, dia bisa cari cara supaya tetap jadi pusat perhatian — bahkan dengan menjatuhkan orang lain.

4. Empatinya Tipis Banget

Saat kamu lagi butuh didengar atau lagi down, dia justru terlihat cuek. Responnya datar, bahkan terkesan gak peduli. Akibatnya, kamu sering merasa sendirian meskipun sedang dalam hubungan.

Baca juga: Paskah 2026: Jadwal Lengkap Pekan Suci, Makna Kebangkitan, dan Tradisi Unik di Indonesia