Tidak semuanya harus selesai saat itu juga. Kamu bisa mengatur waktumu agar mempunyai lebih banyak waktu untuk diri sendiri.
Yang paling penting lepaskan rasa obsesi untuk mengerjakan tugas semuanya hari ini, jika kamu tidak terikat deadline kamu bisa mengerjakannya esok hari.
Ilustrasi gaya hidup slow living. (Pexels)
Saat makan siang bersama partner kerja atau sendirian, lepaskanlah perhatian dari ponsel. Cobalah untuk duduk dan nikmati makanan kamu dengan semua indra.
Jika anda makan bersama dengan orang lain, cobalah untuk mengobrol hal-hal santai yang tidak menyita banyak pikiran kamu.
Lepaskan, lepaskan dan lepaskan adalah inti dari Slow Living. Temukan hal-hal duniawi yang dapat membawa kesenangan. Lepaskan semua yang menjadi beban di pikiran. Sayangilah dirimu.
Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone.Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Z Creators