BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Baca Juga: Setiap Anak yang Dilahirkan ke Dunia Tidak Ada yang Bodoh, Malas, Apalagi Nakal
Menghindari segala gangguan, mulai dari benda hingga situasi, dapat membantu Anda tetap fokus dan terhindar dari rasa malas.
Selain itu, berikan reward pada diri sendiri sebagai motivasi untuk kembali bekerja. Misalnya, Anda bisa memasak comfort food favorit setelah menyelesaikan pekerjaan.
Ilustrasi jam kerja di Jerman.
Hindari hal negatif yang terdapat di lingkungan kerja, seperti prasangka buruk. Selain itu, buatlah rencana pekerjaan yang terstruktur dan tertata dengan baik.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Rasa Malas Beribadah Menurut Islam
Pengaturan waktu yang baik dapat membantu meningkatkan produktivitas Anda.
Ilustrasi bangun pagi (pexels.com)
Perbaikan gaya hidup, seperti memilih asupan makanan yang bergizi dan kaya energi, dapat membantu melawan rasa malas.
Selain itu, jangan terlalu berlebihan dalam menetapkan target. Susun rencana kegiatan yang realistis dan terukur.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Healthline
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
