20 Cara Ampuh agar Tetap Fokus di Tempat Kerja

Saat bekerja dengan komputer yang terhubung ke internet, kita mudah tergoda untuk mengunjungi situs web yang mengganggu.

Gunakan alat produktivitas seperti SelfControl atau Cold Turkey untuk memblokir situs web yang mengganggu selama beberapa jam. Ini membantu Anda fokus pada pekerjaan tanpa tergoda untuk menjelajahi web.

Baca Juga: Simak, Ciri-ciri Penipuan Lowongan Kerja yang Kamu Harus Tahu!

11. Buat Zona Kerja Setiap 3 Jam dalam Sehari

Temukan tempat yang tenang dan beri tahu rekan kerja bahwa anda tidak boleh diganggu. (freepik.com)

Rencanakan blok waktu 3 jam setiap hari untuk bekerja tanpa gangguan. Temukan tempat yang tenang dan beri tahu rekan kerja bahwa anda tidak boleh diganggu selama waktu anda bekerja.

Dengan cara ini, anda bisa mencapai tingkat produktivitas yang tinggi setidaknya selama tiga jam setiap hari.

12. Blokir Kebisingan

Blokir kebisingan dengan menggunakan alat penyumbat telinga, earphone dan sebagainya. (freepik.com)

Suara di sekitar kita, seperti percakapan rekan kerja, bisa menjadi gangguan besar. Untuk mengatasi ini, anda bisa menggunakan suara latar seperti suara alam atau musik untuk menghalau kebisingan di sekitar anda.

Jika musik juga mengganggu, cobalah gunakan headphone peredam bising atau penyumbat telinga.

13. Periksa Email Setiap Tiga Jam

Periksa email setiap tiga jam sekali. (freepik.com)

Batasi pengecekan email anda setiap tiga jam sekali. Ini membantu anda mengelompokkan dan menanggapi beberapa email sekaligus, menghemat waktu berjam-jam setiap minggu.

Dengan cara ini, anda tidak akan terganggu oleh email yang masuk secara terus-menerus dan bisa fokus pada tugas yang sedang dikerjakan.

14. Jauhkan Diri dari Media Sosial

Jauhkan diri dari sosial media. (freepik.com)

Media sosial bisa menjadi gangguan besar ketika kita sedang bekerja. Batasi akses anda ke media sosial dan gunakan sebagai hadiah setelah menyelesaikan tugas.