Setiap kali kamu tergoda untuk mengingat kembali masa lalu, ingatkan dirimu pada hal-hal positif yang kamu dapatkan dengan melepaskan hubungan yang tidak sehat. Fokus pada hal-hal baik ini bisa memberimu dorongan untuk melangkah maju.
Mulailah kembali menjalin hubungan dengan dirimu sendiri. Temukan kembali tujuan hidupmu, teman-teman yang positif dan hal-hal yang membuatmu bahagia. Bangunlah kehidupan yang mandiri dan jangan tergantung pada hubungan untuk meraih kebahagiaan.
Berikan dirimu waktu untuk menghadapi dan merenungkan hubungan yang telah berakhir. Ini adalah proses penting untuk menyembuhkan luka dan siap untuk memulai hubungan yang baru.
Hindari mencari kenyamanan instan seperti minum berlebihan atau terburu-buru menjalin hubungan baru hanya untuk menghindari kesepian. Mengatasi emosi dengan cara yang sehat akan membantu proses penyembuhanmu.
Jangan biarkan dirimu terperangkap dalam perasaan kesal atau merasa sebagai korban. Proses menghadapi dan menerima bahwa hubungan ini sudah memasuki fase toxic adalah langkah awal untuk memulihkan diri dan melangkah maju.
Ajukan pertanyaan pada dirimu sendiri mengapa kamu mungkin kurang mencintai dirimu sendiri dan mencari pengakuan dari orang lain. Punya hubungan yang sehat dengan dirimu sendiri adalah kunci untuk menghindari hubungan yang tidak sehat di masa depan.
Ketika kamu merasa siap, beri dirimu kesempatan untuk menemukan hubungan yang saling menghargai. Belajar dari pengalaman masa lalu akan membantu kamu membangun hubungan yang lebih baik di masa depan.
Demikian beberapa penjelasan mengenai 14 cara mudah mengakhiri hubungan dengan pacar yang toxic. Mengakhiri hubungan yang tidak sehat atau toxic adalah langkah besar untuk membuka jalan bagi kebahagiaan dan kesehatan mental diri sendiri.
Dengan melepaskan hubungan yang merugikan, kamu memberi kesempatan pada dirimu sendiri untuk menemukan cinta lain dan melanjutkan kehidupan seperti biasanya. Setiap langkah dalam proses ini adalah bagian menuju pertumbuhan diri dan kebahagiaan kamu yang lebih baik.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Yourtango.com