BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Kamu bisa menulis di jurnal tentang hal-hal yang kamu syukuri atau tantangan yang ingin kamu hadapi hari itu. Ini bisa memberikan perasaan lebih tenang dan siap menghadapi hari.
Agar tidak bosan, tambahkan hal-hal yang menyenangkan dalam rutinitas pagimu. Kamu bisa mendengarkan musik favorit, membaca buku inspiratif, atau bahkan menonton video motivasi.
Hal-hal ini bisa memberikanmu energi positif dan semangat lebih untuk menjalani hari.
Dengan menerapkan 10 kebiasaan pagi di atas, kamu akan merasa lebih produktif, berenergi, dan siap menghadapi tantangan setiap hari. Yang terpenting, mulailah dengan perubahan kecil dan konsisten melakukannya.
Kamu akan melihat perbedaan besar dalam kualitas hidup dan produktivitasmu hanya dengan sedikit penyesuaian dalam rutinitas pagi. Yuk, coba terapkan mulai besok pagi!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Yankes.kemkes.go.id, Eigeradventure.com, Alodokter
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
