Menunda pekerjaan akan meningkatkan rasa malas. Mulai dulu dengan tugas-tugas ringan untuk membangun kebiasaan.
Ketika otak sudah terbiasa, produktivitas akan meningkat dengan sendirinya. Coba terapkan teknik pomodoro, kerja fokus 25 menit lalu istirahat 5 menit.
Rapikan area tempat kerja untuk meningkatkan fokus bekerja. Selain itu, aromaterapi dan iringan instrumental juga dapat membantu.
Jauhkan tempat dari handphone, TV, maupun gangguan lainnya.
Untuk mengembalikan produktivitas setelah libur lebaran yang cukup panjang, awali dengan kebiasaan sehat, seperti makan seimbang, olahraga cukup, tidur berkualitas, dan mulai dengan tugas-tugas ringan atau yang lebih mendesak.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Domibed.id