Tips Jitu Agar Jerawat Tidak On-Off di Wajah yang Kamu Harus Tau!

Memencet jerawat (freepik.com)

INDOZONE.ID - Jerawat yang membandel seringkali mengganggu si penderita, terutama, jika tumbuh di area wajah karena dapat mempengaruhi penampilan mereka.

Jerawat dapat menyebabkan ketidaknyamanan, ketidakpercayaan diri, dan komplikasi kulit yang lebih parah jika dibiarkan begitu saja dan tidak mendapatkan perawatan yang tepat.

Akibat jerawat yang tidak teratasi, biasanya memiliki efek samping seperti timbulnya bekas kehitaman, jerawat bopeng atau scar, depresi dan bahkan keloid.

Baca Juga: Bisakah Bawang Putih Mentah Jadi Obat Jerawat? Ini Penjelasannya

Faktor utama penyebab jerawat antara lain:

Hormon

• Banyaknya kulit mati yang menyumbat pori-pori kelenjar pilosebasea
• Produksi minyak yang berlebihan
• Pertumbuhan bakteri Propionibacterium acnes.
• Penggunaan produk-produk yang tidak sesuai dengan jenis kulit

Tips Jitu Agar Jerawat Tidak On-Off di Wajah yang Kamu Harus Tau!

1. Pola Hidup Sehat dan Teratur

Selain merawat dari luar, penting bagi kalian untuk merawat diri dari dalam. Dari mengurangi junk food ke makanan sehat, mengganti minuman manis ke air putih, tidur yang cukup serta rutin mengganti sarung bantal seminggu sekali.

6 Mitos dan Fakta Seputar Jerawat pada Kulit Wajah (freepik.com)

2. Memperbaiki Skinbarrier

Jerawat yang hilang timbul bisa jadi karena skinbarriermu rusak. Menurut dr. Kamila Jaidi, MARS, AAAM untuk memperbaiki skin barrier kamu tidak membutuhkan tumpukan produk-produk skincare di wajah, lho.

Cukup menggunakan 3 basic skincare saja yaitu facial wash, pelembab dan sunscreen non comedogenic.

Baca Juga: 7 Minyak Esensial Terbaik untuk Mengatasi Jerawat

Untuk kulit yang rentan berjerawat kalian bisa pilih produk:

Facial Wash

Pilihlah sabun cuci muka yang gentle dengan ciri-ciri minim busa. Hindari sabun cuci muka yang mengandung scrub di dalamnya karena hal tersebut memicu jerawat akan semakin meradang.

Pelembab