4 Pantangan Makanan yang Wajib Dihindari oleh Penderita Wasir Jika Tak Ingin Semakin Parah

Ilustrasi pria mengalami wasir.

INDOZONE.ID - Wasir merupakan kondisi yang terjadi ketika pembuluh darah dalam lubang anus mengalami pembengkakan.

Ketika kondisi tersebut terjadi, penderita wasir akan mengalami rasa sakit yang luar biasa ketika buang air besar.

Dilihat dari Instagram dr. Ika Devi, Sp.PD, penyakit wasir terjadi karena adanya riwayat dari keluarga. Selain itu, pola hidup tidak sehat juga jadi penyebab wasir.

Nah, penderita wasir juga harus berhati-hati dalam mengonsumsi makanan jika tidak ingin semakin parah.

Baca Juga: Laser dan Radiofrekuensi, Metode Baru Atasi Wasir dengan Cepat Tanpa Operasi

Menurut dokter spesialis penyakit dalam itu, ada beberapa makanan yang wajib dihindari oleh penderita wasir, berikut di antaranya.

1. Makanan pedas

Ilustrasi makanan pedas.

Makanan pedas dapat mengiritasi mukosa saluran cerna. Makanan pedas juga dapat memicu mulas dan meningkatkan frekuensi buang air besar.

Kondisi tersebut hanya akan membuat penderita wasir merasakan nyeri yang tidak nyaman di sekitar anus.

2. Makanan berlemak

Buka puasa pakai gorengan.

Makanan berlemak juga harus dihindari penderita wasir, karena lemak memerlukan waktu lebih lama untuk dicerna oleh tubuh.

Akibatnya, sistem pencernaan harus bekerja lebih keras sehingga meningkatkan risiko nyeri perut dan memperparah wasir.

Baca Juga: Kenali Ini Perbedaan Antara Wasir dan Kanker Usus Besar, Waspada Jika Terjadi Pendarahan

Beberapa makanan berlemak yang harus dihindari ialah, gorengan, kulit ayam, produk olahan susu seperti keju, whipped cream, daging berlemak dan makanan yang mengandung mentega.

3. Makanan terlalu asin

Ilustrasi garam.

Makanan asin dapat mengikat air di dalam tubuh. Hal ini akan meningkatkan volume darah dan tekanan pada pembuluh darah, termasuk pembuluh darah di bagian bawah tubuh yang dapat memicu wasir.

4. Makanan rendah serat

Masyarakat Indonesia masih banyak yang kekurangan konsumsi serat dalam asupan sehari-harinya.

Serat merupakan nutrisi yang dapat membantu melancarkan sistem pencernan. Kekurangan serat dapat menyebabkan sembelit, sehingga berisiko memperburuk gejala wasir.

Penderita wasir sangat disaranan untuk mengkonsumsi makanan tinggi serat untuk membantu sistem pencernaan.