Baca Juga: 3 Cara Mencegah Gangguan Pendengaran, Lakukan Sebelum Terlambat
Dengan menjaga tubuh tetap sehat, kita juga menjaga pendengaran dari risiko kerusakan.
Cokelat hitam bukan hanya makanan yang lezat, tetapi juga dapat membantu menjaga kesehatan pendengaran.
Kandungan zinc dan antioksidan dalam cokelat hitam, berkontribusi pada menjaga pendengaran tetap prima dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Dengan memasukkan makanan-makanan sehat ini ke dalam pola makan sehari-hari, kamu dapat membantu melindungi kesehatan pendengaran dengan cara sederhana.
Selain menjaga pola makan yang seimbang, penting juga untuk menghindari paparan suara keras yang berlebihan agar pendengaran tetap terjaga dengan baik.
Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone. Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Tohear.com