Jangan Kamu Abaikan, Kenali Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi pada Tubuh!

Tips cegah kolesterol naik setelag konsumsi banyak daging.

INDOZONE.ID - Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam darah. Meskipun kolesterol diperlukan untuk fungsi normal tubuh, namun kalau terlalu banyak kolesterol juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Salah satu hal mengerikan dari munculnya kolesterol tinggi adalah bahwa seringkali penyakit ini tidak menimbulkan gejala yang jelas pada awalnya.

Namun, ada beberapa tanda dan gejala awal yang bisa menjadi petunjuk bahwa kolesterol kamu mungkin tinggi dan berisiko.

Dengan mengetahui gejala kolesterol tinggi ini diharapkan bisa membantu kamu untuk mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat.

Berikut adalah beberapa gejala awal yang perlu diwaspadai.

Gejala Awal Kolesterol Tinggi

1. Nyeri Dada

Tips cegah kolesterol naik setelag konsumsi banyak daging.

Salah satu gejala yang paling umum terkait dengan kolesterol tinggi adalah nyeri dada atau tekanan di dada.

Ini dapat terjadi ketika aliran darah ke jantung terganggu oleh penumpukan plak kolesterol pada dinding arteri koroner.

Hal ini sering dirasakan sebagai rasa nyeri, tekanan, atau ketidaknyamanan di dada yang bisa meluas ke bagian lengan, leher, atau punggung.

2. Sesak Napas

Ilustrasi sesak napas (medicalnewstoday)

Kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan arteri tersumbat yang membatasi aliran darah ke paru-paru.

Baca Juga: Simak Efek Samping Konsumsi Minuman Berenergi Selama Perjalanan Mudik

Ini bisa menyebabkan sesak napas, terutama saat beraktivitas fisik atau berolahraga.

3. Bisa Menyebabkan Kaki Bengkak

Ilustrasi kaki. (Freepik)