Bahaya Menahan Kencing ketika Perjalanan Jauh, Bisa Terjadi saat Mudik!

Ilustrasi penderita penyakit gonore atau kencing nanah

INDOZONE.ID - Menahan kencing saat dalam perjalanan jauh seringkali dianggap sebagai hal yang wajar atau bahkan dianggap sebagai tindakan yang perlu dilakukan untuk menghindari kerumitan dalam mencari toilet.

Di musim mudik lebaran, pastinya kamu pernah menahan untuk buang air kecil di jalanan karena sedang terjebak kemacetan.

Namun, sedikit yang menyadari bahwa kebiasaan ini bisa membawa dampak negatif bagi kesehatan.

Artikel ini akan membahas bahaya menahan kencing ketika melakukan perjalanan jauh.

Bahaya Menahan Kencing ketika Perjalanan

1. Risiko Infeksi Saluran Kemih

Ilustrasi wanita alami infeksi saluran kemih (Freepik/8photo)

Menahan kencing secara teratur dapat meningkatkan risiko terkena infeksi saluran kemih (ISK).

Saat urine tertahan dalam kandung kemih, bakteri yang ada di dalamnya memiliki kesempatan lebih besar untuk berkembang biak.

Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Bau Badan dengan Mudah, Alami dan Efektif

Hal ini bisa menyebabkan infeksi pada saluran kemih yang bisa sangat mengganggu dan memerlukan pengobatan medis.

2. Risiko Pembentukan Batu Ginjal

Ilustrasi gejala batu ginjal (freepik.com)

Menahan kencing juga dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal. Ketika urine tertahan dalam kandung kemih untuk jangka waktu yang lama, kadar mineral dalam urine bisa meningkat, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kristalisasi dan pembentukan batu ginjal.

3. Tekanan pada Kandung Kemih dan Ginjal

Ilustrasi infeksi saluran kemih (freepik/jcomp)

Menahan kencing terlalu sering dapat meningkatkan tekanan pada kandung kemih dan ginjal.

Hal ini dapat mengakibatkan peradangan dan iritasi pada organ-organ tersebut. Pada jangka panjang, hal ini bisa merusak fungsi kandung kemih dan ginjal.