Bahaya Menahan Kencing ketika Perjalanan Jauh, Bisa Terjadi saat Mudik!

4. Gangguan Fungsi Kandung Kemih

Ilustrasi wanita alami infeksi saluran kemih (Freepik/8photo)

Menahan kencing secara teratur dapat mengganggu fungsi alami kandung kemih. Kandung kemih yang terbiasa ditahan secara berlebihan dapat menjadi lemah, dan kehilangan kemampuannya untuk menampung urine dengan baik.

Hal ini bisa menyebabkan inkontinensia atau kesulitan buang air kecil di kemudian hari.

5. Gangguan Psikologis

Selain dampak fisik, menahan kencing juga dapat memberikan dampak psikologis yang tidak diinginkan.

Rasa tidak nyaman dan perasaan terganggu akibat menahan kencing dapat mengganggu kenyamanan dan fokus selama perjalanan, serta menurunkan kualitas pengalaman perjalanan secara keseluruhan.

Baca Juga: Enggak Cuma Menjaga Kesehatan Mata, Ini Sederet Manfaat Luar Biasa Vitamin A untuk Tubuh

Menahan kencing saat melakukan perjalanan jauh bukanlah pilihan yang sehat.

Bahkan meskipun terkadang sulit untuk menemukan toilet di jalan, penting untuk diingat bahwa kesehatan lebih penting daripada kenyamanan sementara.

Mencari tempat untuk buang air kecil secara teratur selama perjalanan adalah tindakan yang penting untuk menjaga kesehatan saluran kemih dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone. Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.

Banner Z Creators