BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Rutin berolahraga adalah salah satu cara mengurangi risiko penyakit tersebut. Beberapa penelitian juga mengungkapkan bahwa olahraga dapat menjaga kesehatan sel-sel saraf otak.
Radikal bebas dapat memberikan dampak negative pada kesehatan tubuh, begitu juga dengan otak.
Radikal bebas dapat berasal dari asap kendaraan ataupun asap rokok. Jadi sangat penting untuk menghindari radikal bebas semaksimal mungkin
Memakan makanan mengandung lemak baik adalah salah satu tips otak agar selalu sehat. Pola makan sehat dan bergizi dapat membantu menjaga sel otak tetap sehat.
Beberapa hal yang harus dilakukan dalam pemenuhan lemak baik yaitu mengonsumsi buah dan sayur, lalu minyak jagung dan minyak zaitun.
Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone. Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Jurnal Ar-Raniry
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
