8 Manfaat Jus Wortel Campur Apel untuk Kesehatan Wajah

Selain itu, apel mengandung pektin yang membantu membersihkan usus dan detoksifikasi tubuh, yang juga berdampak positif pada kesehatan kulit.

6. Detoksifikasi Kulit

Kandungan serat dalam wortel dan apel membantu proses detoksifikasi tubuh dengan mengeluarkan racun dari sistem pencernaan.

Detoksifikasi yang baik akan berdampak langsung pada kesehatan kulit, membuatnya tampak lebih bersih dan bercahaya.

7. Mengurangi Keriput dan Garis Halus

Beta-karoten dalam wortel diubah menjadi vitamin A dalam tubuh, yang membantu memperbaiki dan meregenerasi jaringan kulit.

Ini dapat mengurangi tampilan keriput dan garis halus, memberikan kulit tampilan yang lebih muda dan halus.

8. Melindungi dari Sinar UV

Vitamin A dan beta-karoten dalam wortel juga memberikan perlindungan alami terhadap kerusakan akibat sinar UV.

Meskipun tidak bisa menggantikan tabir surya, konsumsi rutin jus wortel dan apel dapat memberikan lapisan perlindungan tambahan terhadap efek buruk sinar matahari.

Cara Membuat Jus Wortel Campur Apel

Ilustrasi Jus Wortel Campur Apel (freepik)

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari jus wortel campur apel, berikut adalah resep sederhana yang bisa kamu coba di rumah:

Bahan:

• 2 buah wortel segar
• 1 buah apel segar
• 1 gelas air (opsional)
• Es batu (opsional)

Baca Juga: 9 Khasiat Jus Tomat Campur Wortel untuk Kesehatan

Cara Membuat Jus Wortel Campur Apel:

1. Cuci bersih wortel dan apel.
2. Potong wortel dan apel menjadi potongan kecil agar mudah dihaluskan.
3. Masukkan potongan wortel dan apel ke dalam blender.
4. Tambahkan air jika perlu untuk membantu proses blender.
5. Blender hingga halus.
6. Saring jus jika diinginkan untuk tekstur yang lebih halus.
7. Tuang jus ke dalam gelas dan tambahkan es batu jika suka.

Jus wortel campur apel bukan hanya enak dan menyegarkan, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah.

Jadi, jangan ragu untuk menambahkan jus wortel campur apel ke dalam menu harianmu untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya.

Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone. Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.

Banner Z Creators