Awas! Ternyata Ini Penyebab dan Gejala Tekanan Darah Tinggi pada Anak Muda

  Tekanan darah tinggi (freepik.com)

INDOZONE.ID - Penyakit tekanan darah tinggi memang lebih berisiko diderita oleh orang dengan usia di atas 65 tahun.

Namun saat ini, penyakit tekanan darah tinggi juga menyerang sekitar satu dari delapan orang dewasa berusia antara 20 hingga 40 tahun.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi disebabkan oleh tekanan darah yang tinggi secara konsisten yang mengalir melalui arteri.

Hal ini sering kali disebabkan oleh penyempitan arteri sehingga menghambat aliran darah.

Dilansir dari healthline.com, ada banyak potensi penyebab tekanan darah tinggi pada orang dewasa muda. Berikut beberapa penyebabnya yang perlu diwaspadai.

Baca Juga: Gejala Awal Rabies pada Manusia yang Wajib Diwaspadai dan Cara Pencegahannya

1. Obesitas

Ilustrasi obesitas yang menjadi dampak buruk begadang bagi kesehatan.

Indeks massa tubuh (BMI) lebih besar dari 25 atau rasio pinggang-pinggul lebih besar dari 0,85 mungkin dapat menjadi faktor risiko.

2. Konsumsi alkohol

Alkohol (freepik.com)

Hasil penelitian kecil terhadap 80 orang dewasa muda di Kenya menunjukkan bahwa menghindari alkohol mengurangi risiko hipertensi sebesar 70%.

3. Merokok

Menghindari merokok juga menjadi bagian dari menjaga kesehatan ginjal. (pexels.com)

Sebuah studi tahun 2020 yang melibatkan 322 orang dewasa muda di Bangladesh menunjukkan bahwa merokok merupakan faktor risiko utama tekanan darah tinggi yang dapat dimodifikasi.

Baca Juga: Waspada Jalur Penularan HIV/AIDS, Jangan Suka Gonta-ganti Pasangan Sembarangan!

4. Obat-obatan tertentu