9 Cara Efektif Mengatasi Sariawan di Mulut, Bisa Dilakukan di Rumah!

Ilustrasi sariawan di mulut dan cara mengatasinya di rumah. (freepik.com)

INDOZONE.ID - Sariawan merupakan kondisi yang umum terjadi akibat infeksi jamur Candida albicans di dalam mulut.

Meskipun umumnya memerlukan pengobatan antijamur, beberapa pengobatan rumahan dapat membantu mengurangi gejala yang tidak nyaman.

Berikut 9 cara efektif mengatasi sariawan di mulut yang bisa dilakukan di rumah.

1. Air Garam

Ilustrasi air garam. (freepik.com)

Air garam telah lama dikenal memiliki sifat antiseptik dan membersihkan yang dapat membantu meredakan gejala sariawan mulut.

Caranya sederhana: larutkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu kumur-kumurlah selama beberapa detik sebelum memuntahkan larutan garam.

2. Soda Kue

Ilustrasi soda kue sebagai cara efektif mengatasi sariawan di mulut yang bisa dilakukan di rumah. (freepik.com)

Berkumur dengan larutan soda kue bisa menjadi cara lain untuk mengobati sariawan mulut.

Baca Juga: Cara Mengobati Sariawan dengan Cepat dan Alami

Soda kue terbukti efektif melawan jamur Candida albicans, yang merupakan penyebab umum sariawan di mulut.

3. Yogurt

Ilustrasi yoghurt (freepik.com)

Yogurt probiotik mengandung kultur bakteri "baik" yang dapat membantu mengurangi pertumbuhan jamur Candida dalam mulut.

Konsumsilah yogurt tanpa pemanis beberapa kali sehari, atau pertimbangkan untuk mengambil suplemen probiotik jika kamu tidak terbiasa dengan yogurt.

4. Jus Lemon

Ilustrasi jus lemon sebagai cara efektif mengatasi sariawan di mulut yang bisa dilakukan di rumah. (freepik.com)