Morning Wood Pas Puasa, Gimana Cara Nanganinya?

Ilustrasi Penis. (Freepik)

INDOZONE.ID - Pernah gak sih ngerasain morning wood, alias ereksi spontan pas bangun tidur? 

Itu hal yang normal banget, lho, buat cowok, mulai dari remaja sampai dewasa. Penyebabnya bisa bermacam-macam, seperti kandung kemih penuh atau rangsangan fisik yang gak disadari. 

Fenomena ini berkaitan sama hormon testosteron yang naik waktu kita tidur. Biasanya, paling tinggi pas bangun pagi.

Nah, pas Bulan Ramadhan, fenomena ini bisa berkurang. Kenapa? Karena biasanya kita lebih terpapar rangsangan yang bisa bikin ereksi, seperti nonton film dewasa atau baca novel yang bikin "terpancing". 

Namun, pas puasa, hal-hal seperti itu otomatis hilang, kan? Jadi, ereksi pagi hari juga lebih jarang seharusnya.

Baca Juga: Mr.P Tegang di Pagi Hari? Mengenal Fenomena Morning Wood

Gimana jika Ereksi Tak Mau Reda?

Kalau morning wood-nya gak hilang-hilang, santai aja, gak perlu panik. Pertama, coba buang air kecil dulu. Sebab, itu kadang bisa jadi penyebab morning wood. 

Kalau masih bertahan, coba mandi air dingin. "Biasanya mandi air dingin langsung ngilangin, deh," kata dr. Akbari. 

Selain itu, coba alihkan perhatian dengan memperbanyak ibadah atau olahraga. Itu juga bisa bantu banget buat ngurangin gangguan seksual yang muncul pas lagi puasa.

Jadi, jangan panik jika mengalami mowning wood, yah. Terapkan, cara-cara sederhana itu supaya keadaan kembali normal.

Banner Z Creators.