Sabtu, 22 FEBRUARI 2025 • 13:30 WIB

Apa Itu Breadcrumbing? Ketahui Pola Hubungan yang Bikin Gantung Tanpa Kepastian

Author

ilustrasi Breadcrumbing, hubungan tanpa kepastian

INDOZONE.ID - Pernah nggak kamu dekat dengan seseorang yang sering kasih perhatian, tapi nggak pernah benar-benar serius?

Mereka sesekali ngechat atau bikin kamu merasa spesial, tapi saat kamu mulai berharap lebih, mereka tiba-tiba menjauh.

Nah, kalau kamu pernah ngalamin ini, bisa jadi kamu sedang mengalami breadcrumbing

Lalu, apa sih sebenarnya breadcrumbing itu? Yuk, kenali tanda-tanda dan cara menghindarinya.

Baca Juga: 5 Tanda Kamu Tidak Dihargai dalam Hubungan Asmara dan Pertemanan

Apa Itu Breadcrumbing?

Breadcrumbing adalah istilah untuk seseorang yang suka memberi perhatian kecil atau sinyal manis ke orang lain, tapi tanpa niat untuk menjalani hubungan yang serius.

Istilah ini berasal dari kata 'breadcrumb' yang berarti remah roti. Seperti seseorang yang menebar remah-remah kecil agar kamu tetap mengikuti mereka, tapi tidak pernah membawamu ke tujuan yang jelas. 

Hasilnya? Kamu jadi terus berharap, tapi nggak pernah dapat kepastian.

Tanda-tanda Kamu Jadi Korban Breadcrumbing

Berikut adalah beberapa tanda-tanda yang bakal kamu alami jika menjadi korban breadcrumbing.

1. Dia Sering Menghilang, Lalu Muncul Lagi

Orang yang melakukan breadcrumbing biasanya tidak konsisten. Kadang mereka perhatian, kadang menghilang begitu saja.

Saat kamu mulai lupa, tiba-tiba mereka kembali dengan pesan manis atau perhatian kecil.

2. Tidak Pernah Ada Komitmen Jelas

Jika kamu pernah bertanya tentang kejelasan hubungan dan jawabannya selalu mengambang, itu bisa jadi tanda breadcrumbing. Mereka ingin tetap dekat, tapi tidak mau memberikan kepastian.

3. Sering Memainkan Emosi Kamu

Mereka tahu kapan harus bersikap manis agar kamu tetap terikat. Saat kamu mulai menjauh, mereka tiba-tiba memberi perhatian lebih.

Tapi begitu kamu mulai nyaman, mereka kembali menjauh.

4. Hanya Menghubungi saat Butuh

Apakah mereka hanya menghubungi saat bosan atau butuh sesuatu? Ini bisa jadi tanda breadcrumbing. Mereka tidak benar-benar peduli, hanya ingin memastikan kamu masih tertarik pada mereka.

5. Sering Menggoda, tapi Tidak Serius

Mereka mungkin suka menggoda dan membuat kamu merasa spesial, tapi ketika kamu ingin membicarakan hubungan lebih serius, mereka justru menghindar atau bercanda.

6. Hubungan Hanya Berjalan di Chat

Breadcrumbing sering terjadi di dunia digital. Mereka aktif di media sosial, sering like atau komentar di postinganmu, tapi tidak pernah benar-benar mengajak bertemu atau melangkah lebih jauh.

Baca Juga: 6 Tanda Halus Dia Akan Ghosting Kamu, Kenali Lebih Awal!

Cara Menghindari Breadcrumbing

Berikut adalah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menghindari breadcrumbing.

1. Sadari Polanya

Kalau kamu sering dibuat bingung dan nggak pernah dapat kepastian, kemungkinan besar itu breadcrumbing. Jangan terus berharap kalau mereka nggak menunjukkan keseriusan.

2. Tetapkan Batasan

Jangan biarkan diri kamu dimanfaatkan. Jika mereka hanya muncul sesekali tanpa niat serius, lebih baik jaga jarak.

3. Jangan Mudah Baper

Jangan langsung percaya kalau mereka chat manis atau tiba-tiba perhatian. Lihat tindakan mereka, bukan hanya kata-kata.

4. Fokus pada Diri Sendiri

Jangan buang waktu untuk orang yang nggak jelas. Fokus aja sama diri sendiri dan cari orang yang benar-benar serius.

5. Berani Bertanya Kejelasan

Jika kamu sudah terlalu lama dalam hubungan ini, tanyakan langsung apakah mereka serius atau hanya bermain-main.

Breadcrumbing adalah salah satu pola hubungan yang bisa bikin kamu terjebak dalam harapan palsu. Jika seseorang hanya memberi perhatian sesekali tanpa niat serius, lebih baik kamu segera sadar.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Instagram/ @ Me.ninanaa