INDOZONE.ID - Penampilan merupakan hal yang penting diperhatikan agar tampil lebih percaya diri dan nyaman saat beraktivitas.
Bukan saja dari cara berpakaian ataupun make up, akan tetapi menjaga tubuh agar tetap harum merupakan salah satu faktor yang perlu diperhatikan.
Aroma tubuh yang harum sangat mempengaruhi kepercayaan dan kenyamanan diri saat menjalani aktivitas rutin.
Terutama bagi yang sering berpergian, bekerja di luar ruangan, ataupun yang mempunyai masalah dengan bau badan.
Agar tubuh tetap terjaga keharumannya, ada beberapa hal yang harus diperhatikan, termasuk yang harus dilakukan dan tidak dilakukan alias do and don't.
Yang Harus Dilakukan Agar Tubuh Tetap Harum Tak Bau Badan (Do)
1. Pakai Deodoran yang Tepat
Salah satu cara agar terhindar dari bau badan yaitu menggunakan deodoran seperti rexona. Akan tetapi, pemilihan deodoran yang tepat sangat perlu diperhatikan.
Baca Juga: Mengenal Batu Tawas, Batu Ajaib untuk Mengatasi Bau Badan
Pilihlah deodoran dengan kandungan dan bahan yang aman, tidak mengandung bahan kimia berbahaya, dan sesuai dengan jenis kulit.
2. Gunakan Bahan Baju yang Berkualitas Bagus
Dalam memilih bahan baju, ada hal yang perlu diperhatikan. Gunakanlah bahan baju yang berkualitas dan tidak mengundang bau badan.
Kain katun yang diproses dengan cara yang tepat dan kain merino, bagus untuk menghindari bau badan.
3. Gunakan dan Semprotkan Parfum dengan Tepat
Dalam penggunaan parfum badan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Semprotkan parfum 2 sampai 3 kali. Jangan gunakan parfum ketika badan dalam keadaan basah.
Untuk area penyemprotan, cukup semprotkan pada beberapa titik, seperti nadi, leher, dan kaki. Ingat hindari menyemprotkan pada area sensitif.
4. Bersihkan Badan Setelah Beraktivitas
Setelah beraktivitas, alangkah baiknya segera membersihkan badan untuk menghindari berkembangnya kuman di tubuh.
Bersihkan juga keringat di tubuh agar tubuh terasa nyaman.
Yang jangan Dilakukan Agar Tubuh Tak Bau Badan (DON’T)
1. Asal Pilih Deodoran
Deodoran sangat berpengaruh untuk menjaga agar tubuh tetap harum, karena itu pemilihan dan penggunaan deodorant yang tepat sangat perlu diperhatikan.
Untuk itu pastikan memilih deodoran sesuai kondisi kulit, kebutuhan, dan gunakan secara teratur. Perhatikan juga kandungan dan kualitas dari deodoran yang dipilih.
Pemilihan deodoran yang keliru akan membuat tubuh kita iritasi. Pastikan kandungan yang ada di dalamnya cocok dengan jenis dan kondisi kulit.
2. Menggunakan Bahan Baju yang Mengundang Bau Badan
Memakai pakaian dengan dasar kain seperti katun yang tidak bagus, polyester, nylon, dapat mengundang bau badan.
Baca Juga: Penyebab Bau Badan Keringat Berlebihan dan Menusuk, Ini Sederet Makanan untuk Mencegah
Oleh karena itu, hindari kain-kain tersebut dan pilih kain yang berkualitas.
3. Memakai Parfum Asal Semprot
Jangan menyemprotkan parfum secara berlebihan karena akan menganggu orang lain dan membuat iritasi.
Kamu juga tidak boleh menggunakan parfum ketika kulit basah berlebihan.
4. Malas Bersih-bersih dan Mandi Setelah Beraktivitas
Rasa malas untuk membersihkan badan setelah berkativitas akan membuat keringat menempel di badan maupun di pakaian yang dipakai.
Hal ini tidak hanya membuat bau badan saja, akan tetapi akan menjadi sumber penyakit lainnya.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Kemenkes, Mayo Clinic