INDOZONE.ID - Jantung merupakan otot paling vital dalam tubuh, yang memompa oksigen dan nutrisi ke seluruh organ dan jaringan, untuk membuat manusia tetap hidup.
Namun, menurut Sindy Jodar, perawat jantung senior di British Heart Foundation (BHF), jika ada masalah dengan jantung, perlu waktu bertahun-tahun untuk mendiagnosis masalah tersebut, karena gejalanya tidak bisa terlihat jelas dari luar.
"Itulah mengapa penting untuk tidak mengabaikan tanda-tanda penyakit jantung dan memeriksakan diri, hanya untuk memastikan," katanya.
Meskipun beberapa tanda peringatan mudah dikenali, seperti nyeri dada yang parah, tanda lainnya lebih tidak jelas dan sulit ditentukan. Di sini, para ahli berbagi beberapa gejala penyakit jantung yang kurang jelas.
Kelelahan ekstrem
Dr M Adil U Khan, dokter umum di Pall Mall Medical, mengatakan kamu tidak boleh mengabaikan atau meremehkan kelelahan yang tidak biasa.
Meskipun merasa lelah adalah hal yang wajar jika kamu sangat sibuk atau kurang tidur, namun harus diselidiki jika kelelahan tersebut muncul bahkan saat kamu tidak melakukan aktivitas tertentu.
Hal tersebut bisa jadi karena anemia, virus, atau bahkan terkait dengan kesehatan mental. Bisa juga berhubungan dengan jantung, jadi penting untuk menyelidikinya.
Ketidaknyamanan yang tidak kentara
"Waspadai ketidaknyamanan yang tidak kentara di berbagai area tubuh, termasuk ketidaknyamanan atau nyeri di rahang, leher, punggung, atau perut, yang dapat dikaitkan dengan masalah jantung," kata Dr Khan.
Jika gejalanya di luar kebiasaan kamu dan tidak kunjung hilang, sebaiknya segera periksakan.
Pembengkakan yang tidak biasa
Menurut Dr Khan, pembengkakan yang tidak diketahui penyebabnya, dikenal sebagai edema, di kaki, pergelangan kaki, atau perut, juga bisa menjadi tanda gagal jantung.
Muntah dan sensasi tercekik
Muntah tiba-tiba atau sensasi tercekik di tenggorokan juga merupakan hal yang perlu diwaspadai.
“Meskipun tidak setiap serangan mual berarti ada sesuatu yang serius terjadi, perasaan mual yang disertai rasa sakit dan nyeri lainnya, seperti nyeri dada yang parah, seharusnya menjadi peringatan,” kata Ms Jodar.
Pingsan
Khan menyarankan jika pingsan atau gejala lainnya menjadi masalah, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan dan jadwalkan janji temu dengan dokter atau ahli jantung. Segera diskusikan gejala, riwayat kesehatan dan faktor risikonya kepada dokter.
Sesak napas
Menurut Dr Khan, siapapun yang mengalami sesak napas selama aktivitas sehari-hari atau saat istirahat, harus menemui dokter mereka. Ini karena berjuang mengatur napas bukanlah perkara sepele. Hal ini terutama terjadi jika disertai nyeri dada, meskipun tidak terasa terlalu parah.
"Ketidaknyamanan ringan di dada harus selalu diselidiki, namun beberapa orang salah mengira ini sebagai gangguan pencernaan atau nyeri otot," Dr Khan menambahkan.
Keringat yang tidak biasa
Merasa panas, lembap, dan cukup berkeringat saat tidak melakukan olahraga berat tidak boleh diabaikan. Jika ini disertai dengan nyeri dada, penting bagi kamu untuk memeriksakannya.
Ketidakteraturan detak jantung
Apakah denyut nadi kamu terkadang terasa gelisah atau terlalu cepat? Kalau iya, segera periksakan ke dokter.
"Jam tangan pintar dan pelacak kebugaran dapat memberikan data berharga tentang detak jantung dan mungkin mendeteksi penyimpangan sampai batas tertentu. Mereka dapat membantu melacak tren umum detak jantung, terutama selama aktivitas fisik atau istirahat," kata Dr Khan.
Baca Juga: Gawat! Sering Mengeluh Ternyata Bisa Picu Penyakit Jantung hingga Diabetes
"Namun, hal ini bukan pengganti pemantauan dan evaluasi tingkat medis. Setiap gejala yang mengkhawatirkan harus dievaluasi oleh profesional kesehatan untuk penilaian dan diagnosis yang komprehensif," Dr Khan menambahkan.
Writer: Victor Median
Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone.Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Daily Mail, Z Creators