INDOZONE.ID - Kopi luwak, kopi yang terkenal karena cara uniknya diproses melalui pencernaan hewan luwak, telah menjadi fokus penelitian yang menarik dalam bidang kesehatan.
Berikut beberapa penjelasan mengenai manfaat kopi luwak untuk kesehatan yang bisa cegah diabetes:
1. Menyehatkan Reproduksi Wanita
Kopi luwak dikenal mengandung Inositol dalam kadar tertinggi dibandingkan jenis kopi lainnya. Inositol adalah senyawa yang membantu proses ovulasi dan dapat meningkatkan kesuburan wanita.
Selain itu, Inositol juga berperan penting sebagai "pesan kedua" dalam sistem saraf, memperkuat efek neurotransmitter atau efek zat kimia yang bertugas untuk mentransmisikan sinyal atau pesan antar sel saraf di dalam sistem saraf manusia di otak.
Baca Juga: Empat Waktu Terlarang Minum Kopi, Segera Hindari Efek Samping yang Tidak Diinginkan!
2. Mengatasi Kelelahan Kronis
Asam malat, yang secara alami diproduksi oleh semua makhluk hidup, memiliki peran penting dalam meningkatkan energi, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap olahraga yang intens dan mengurangi ketegangan otot
Dalam konteks kopi luwak, asam malat juga diketahui mendukung siklus Krebs, proses penting dalam konversi lemak, karbohidrat, dan protein menjadi energi yang bermanfaat bagi tubuh.
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Kopi luwak memiliki tingkat keasaman yang lebih rendah dan kafein yang lebih sedikit dibandingkan kopi biasa. Hal ini membuatnya lebih ramah terhadap lambung, khususnya bagi mereka yang memiliki sensitivitas pencernaan tinggi.
Konsumsi kopi luwak dapat mengurangi risiko timbulnya masalah lambung seperti rasa sakit atau gangguan pencernaan lainnya.
Baca Juga: 3 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Dengan Kopi
4. Mencegah Diabetes
Studi telah menunjukkan bahwa biji kopi luwak memiliki konsentrasi asam yang rendah, yang dapat bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2. Konsumsi rutin kopi luwak juga dikaitkan dengan penurunan risiko terkena diabetes hingga 50%.
Oleh karena itu, kopi luwak tidak hanya menawarkan kenikmatan rasa, tetapi juga mengandung beragam manfaat untuk kesehatan.
Kopi luwak bukan hanya sekadar minuman kopi, tetapi juga mengandung sejumlah manfaat kesehatan yang mungkin tidak dimiliki oleh varietas kopi lainnya.
Dengan kadar Inositol yang tinggi untuk mendukung kesuburan wanita, asam malat yang membantu meningkatkan energi, serta sifat rendah asam yang lebih ramah terhadap pencernaan, kopi luwak menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan.
Bagi anda yang ingin mencari pengalaman minum kopi yang baru sambil mendapatkan manfaat untuk kesehatan, kopi luwak dapat menjadi pilihan.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Baristacourseadelaide.com.au