Hari Internasional Disabilitas (Freepik)

INDOZONE.ID - Disabilitas adalah keterbatasan fisik, intelektual, atau mental yang menyebabkan penyandang kesulitan untuk melakukan aktivitas. 

Menurut World Health Organization (WHO) memperkirakan setidaknya ada 1,3 miliar orang di seluruh dunia yang mengalami disabilitas dan setiap penyandang disabilitas (difabel) memiliki keterbatasan yang berbeda-beda.

Lalu apa saja jenis disabilitas dan penyebabnya? Berikut informasinya

Penyebab Disabilitas

Disabilitas dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Penyebabnya pun di bagi menjadi 2, yaitu penyebab kecacatan yang terjadi sejak lahir atau genetic dan non genetic, Berikut penjelasan lengkapnya:  

Baca juga: Disabilitas Bukan Halangan, Pemuda Asal Kediri Hasilkan Miniatur Kapal Pinisi Bernilai Jual!

Penyebab disabilitas yang terjadi sejak lahir dapat meliputi:

1. Gangguan pada gen tunggal , seperti distrofi otot Duchenne
2. Gangguan kromosom, seperti sindrom Down
3. Paparan terhadap infeksi atau zat sebelum lahir atau saat kandungan , seperti obat-obatan, alkohol, atau rokok

Penyebab disabilitas yang terjadi non genetic :

1. Cedera, seperti cedera tulang belakang , cedera otak traumatis (TBI), dan cedera punggung
2. Penyakit kronis (jangka panjang), seperti diabetes , penyakit jantung , penyakit ginjal , dan radang sendi
3. Kanker
4. Masalah kesehatan mental
5. Struk
6. Penyakit Alzheimer 

Jenis-jenis Disabilitas

Seseorang dikatakan menyandang disabilitas ketika keterbatasan yang dialami berlangsung dalam jangka panjang, dengan durasi minimal tertentu sebagai salah satu parameternya. Berikut jenis-jenisnya: 

Baca juga: 250 Penyandang Disabilitas se-Jawa Timur Berhasil Raih MURI Dalam Rangka Hari Disabilitas Internasional

1. Disabilitas Fisik = keterbatasan pada tubuh yang memengaruhi mobilitas atau stamina seseorang dalam beraktivitas. Kondisi ini bisa melibatkan otot, sendi, atau saraf, seperti kelumpuhan, amputasi, hingga Cerebral palsy.
2. Disabilitas intelektual = kondisi yang memengaruhi kemampuan berpikir dan adaptasi untuk hidup mandiri atau berkomunikasi.
3. Disabilitas Mental= keterbatasan akibat gangguan pada cara berpikir, mengelola emosi, dan perilaku. Kondisinya beragam, mulai dari Depresi, Bipolar, hingga Skizofrenia.
4. Disabilitas Sensorik= Disabilitas sensorik terjadi ketika fungsi satu atau lebih indera terganggu, seperti melihat, mendengar, atau berbicara. Contohnya termasuk gangguan penglihatan, gangguan pendengaran, dan gangguan bicara, yang memengaruhi cara seseorang menangkap dan menyampaikan informa

Upaya Tetap Sehat  Bagi Disabilitas 

Gaya hidup sehat tetap penting bagi penyandang disabilitas sama seperti bagi setiap orang lainnya. Kebiasaan ini mencakup makan bergizi dengan porsi seimbang, menggunakan obat secara bijak, dan menghindari rokok maupun alkohol berlebih. 

Aktivitas fisik rutin pun harus dilakukan seperti olahraga  serta dukungan untuk kesehatan mental atau penyalahgunaan zat juga menjadi bagian pentingnya.

Tak kalah utama, menjaga hubungan hangat dengan keluarga dan teman mampu memperkuat kesejahteraan secara menyeluruh