Usia 60+ Wajib Tahu: Ini Perubahan Penglihatan yang Sering Terjadi dan Cara Menjaganya

Ilustrasi lansia sedang melakukan pemeriksaan mata. (Freepik)

INDOZONE.ID - Memasuki usia 60 tahun ke atas, perubahan pada penglihatan merupakan hal yang wajar terjadi. Meski demikian, perubahan tersebut tidak harus membatasi aktivitas maupun kualitas hidup.

Dengan memahami apa saja yang perlu diwaspadai, serta kapan harus mencari bantuan profesional, kesehatan mata tetap dapat terjaga dengan optimal.

Pada usia lanjut, risiko gangguan mata terkait penuaan, terus meningkat. Sayangnya, banyak penyakit mata berkembang tanpa gejala awal. 

Kondisi ini sering berlangsung tanpa rasa nyeri, dan baru terdeteksi ketika gangguan penglihatan sudah cukup parah. 

Oleh karena itu, pemeriksaan mata secara rutin dan deteksi dini, menjadi kunci penting dalam menjaga fungsi penglihatan di usia senior.

Baca juga: Waspadai Perubahan Penglihatan Usia 41–60 Tahun: Mata Mulai Kehilangan Fokus

Misal, menerapkan gaya hidup sehat, pemeriksaan mata berkala, serta penanganan lebih awal terhadap penyakit mata. 

Hal tersebut terbukti dapat meningkatkan peluang seseorang mempertahankan penglihatan yang baik, seiring bertambahnya usia.

Penyakit Mata yang Perlu Diwaspadai Setelah Usia 60 Tahun

Dikutip dari American Optometric Association, ada sejumlah penyakit mata dapat muncul setelah usia 60 tahun, dan berpotensi menyebabkan gangguan penglihatan permanen, jika tidak ditangani sejak dini. 

Ilustrasi lansia yang mengalami gangguan penglihatan. (Freepik)

Beberapa di antaranya meliputi:

1. Degenerasi Makula Terkait Usia (AMD)

AMD merupakan penyakit yang menyerang makula, bagian tengah retina yang berfungsi untuk melihat detail dan warna.

Kondisi ini menyebabkan gangguan penglihatan sentral, sehingga aktivitas seperti membaca, mengemudi, menonton televisi, dan mengenali wajah menjadi sulit.