Cara Atasi Karang Gigi dengan Perawatan Rumahan dan Profesional, Dijamin Ampuh

Ilustrasi karang gigi. (Eliani Kusnedi)

INDOZONE.ID - Karang gigi sering dianggap sepele, padahal efeknya bisa serius untuk kesehatan mulut.

Selain buat senyum jadi kurang percaya diri, karang gigi juga bisa jadi sarang bakteri yang memicu bau mulut hingga radang gusi.

Mencegah karang gigi semakin parah, penting untuk tahu cara mengatasinya, mulai dari yang bisa kamu lakukan di rumah hingga perawatan ke dokter gigi.

Baca juga: Masih Kepikiran Luka Lama? Ini Cara Melepaskan Dendam yang Diam-Diam Merusak Hubunganmu

Apa Itu Karang Gigi dan Kenapa Harus Dihilangkan?

Karang gigi adalah plak yang sudah mengeras karena bercampur dengan mineral dari air liur. Jika dibiarkan, lapisan ini jadi tempat favorit bakteri berkembang biak.

Akibatnya, bisa muncul masalah seperti gusi berdarah, infeksi, bahkan gigi goyang. Jadi, semakin cepat ditangani, semakin aman kondisi kesehatan mulut kamu.

Penyebab Karang Gigi Muncul

Karang gigi biasanya muncul karena kebiasaan sehari-hari yang kurang diperhatikan.

Misalnya, jarang sikat gigi, teknik sikat yang kurang tepat, atau terlalu sering konsumsi makanan manis dan lengket.

Baca juga: Sering Makan Seblak Picu Kista Rahim? Simak Penjelasan Medis yang Jarang Diketahui Wanita!

Selain itu, kebiasaan merokok, mulut kering, hingga efek obat tertentu juga bisa mempercepat pembentukan karang gigi.

Cara Mengatasi Karang Gigi yang Ampuh

1. Perawatan Harian yang Wajib Dilakuin

Langkah paling basic tapi sering disepelekan adalah menjaga kebersihan gigi setiap hari.

Kamu bisa mulai dengan sikat gigi dua kali sehari pakai pasta gigi berfluoride dan teknik yang benar.

Jangan asal gosok, tapi lakukan dengan gerakan memutar agar semua bagian gigi bersih maksimal.

Selain itu, penting juga pakai benang gigi atau flossing setiap hari, karena bisa membantu bersihkan sela-sela gigi yang nggak bisa dijangkau sikat.