5 Manfaat Habbatussauda, Salah Satunya Tingkatkan Kualitas Sperma Pria

Ilustrasi biji dan minyak habbatussauda atau jintan hitam.

INDOZONE.ID - Habbatussauda atau jintan hitam (Nigella Sativa) adalah salah satu obat herbal yang termasuk dalam keluarga Ranunculaceae. Obat herbal ini dipercaya dapat menyembuhkan berbagai penyakit.  

Berdasarkan beberapa studi, efektifitas khasiat habbatussauda sebagai obat herbal, terletak pada tiga bahan kimia alami, yakni thymoquinone (TQ), thymohydroquinone (THQ), dan timol.

Berikut ini, ada 5 manfaat habbatussauda yang dikutip Indozone dari berbagai sumber. Simak ulasan singkatnya!

Baca Juga: 6 Manfaat Habbatussauda untuk Anak, Tingkatkan Daya Ingat

1. Meningkatkan Kualitas Sperma

Habbatussauda menjadi salah satu obat herbal yang sangat bermanfaat, terlebih bagi pria. Bagaimana tidak, obat herbal ini mampu memperbaiki masalah kesuburan pria.

Dikutip dari suatu penelitian asal University of Malaysia tahun 2014, yang dipublikasikan dalam jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, minyak habbatussauda meningkatkan kualitas sperma.

Selain itu, manfaat habbatussauda juga menunjang struktur jaringan organ testis yang lebih baik.

Ilustrasi sperma (medicaldevice-network)

Masalah kualitas sperma pada pria umumnya menurun karena salah satunya terlalu sering merokok. Kandungan nikotin dan racun lainnya dalam rokok, diketahui mengurangi kelincahan sperma untuk berenang (motilitas), dan juga memengaruhi bentuk normalnya.

Sehingga, habbatussauda dinilai sangat bermanfaat bagi mereka yang perokok berat, agar dapat meningkatkan kualitas sperma.

2. Menjaga Peredaran Darah

Manfaat Habbatussauda lainnya terjadi karena kandungan kalium di dalamnya. Kandungan ini bisa membantu melancarkan peredaran darah dalam tubuh, termasuk pada sistem reproduksi pria. 

Peredaran darah yang baik, mendukung keberhasilan dalam program kehamilan. Saat pria memiliki peredaran darah yang lancar, maka peredaran darah pada alat reproduksi pun akan menjadi lancar.

Sehingga, peredaran darah yang lancar, dapat membantu penis untuk menjalankan fungsinya dengan baik saat terjadi ereksi.

Baca Juga: Cowok-cowok Wajib Tau! Pakai Celana Terlalu Ketat Bisa Pengaruhi Kualitas Sperma