Studi ilmiah menunjukkan bahwa pelaksanaan shalat tarawih dapat mempengaruhi aktivitas otak, yang bermanfaat pada kesehatan mental umat Islam.
Dengan merangsang area otak yang terkait dengan perasaan damai, shalat tarawih dapat memicu pelepasan neurotransmitter yang mendukung suasana hati yang baik.
Respons otak yang positif ini dapat memberikan manfaat pada hubungan antara aktivitas spiritual dan kesehatan mental, menegaskan pentingnya shalat tarawih sebagai ibadah yang dapat mempengaruhi aktivitas otak dan kesehatan mental.
Demikian 3 manfaat psikologis yang dapat anda dapatkan jika melakukan ibadah shalat tarawih.
Selain anda mendapatkan pahala atas pelaksanaan shalat tarawih, anda juga mendapatkan sisi psikologis yang dapat menyehatkan fisik dan mental anda selama bulan penuh berkah ini.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Aboutislam.net