Mengapa Banyak Wanita Merasa Kesepian dalam Pernikahan? Ini Penjelasannya

Ilustrasi wanita yang kesepian dalam pernikahan. (freepik.com)

INDOZONE.ID - Pernikahan sering diasumsikan sebagai ikatan yang akan menghilangkan kesepian. Namun, banyak wanita yang justru merasa semakin kesepian meskipun mereka menikah.

Apa yang menyebabkan hal ini dan bagaimana mengatasinya?

Berikut beberapa penjelasan mengenai banyak wanita yang merasa kesepian dalam pernikahan.

Mengapa Kesepian Bisa Terjadi dalam Pernikahan?

Ilustrasi istri yang kesepian. (freepik.com)

Meskipun sudah menikah, tidak jarang pasangan suami istri terjebak dalam rutinitas yang secara tidak sadar menciptakan jarak. Misalnya, suami lebih suka bersantai dengan bermain media sosial sementara istri memilih aktivitas lain.

Hal ini membuat komunikasi semakin berkurang, terutama jika mereka sudah terbiasa membagi tanggung jawab dalam rumah tangga tanpa saling berdiskusi.

Selain itu, kelelahan akibat pekerjaan dan tanggung jawab keluarga dapat membuat pasangan merasa semakin jauh. Tanpa disadari, ini bisa membuat salah satu atau bahkan kedua pihak merasa kesepian.

Baca Juga: Viral Tren Rental Pacar di Jepang dan Korea Selatan, Upaya untuk Mengatasi Rasa Kesepian

Kesepian Tak Selalu Karena Sendirian

Ilustrasi kesepian. (freepik.com)

Theresa Pong, pendiri The Relationship Room, menjelaskan bahwa kesepian adalah kondisi emosional di mana seseorang merasa terisolasi meskipun secara fisik berada di sekitar orang lain.

Perasaan ini sering kali disertai rasa hampa dan kerinduan akan koneksi yang lebih dalam dengan orang-orang terdekat, termasuk pasangan.

Namun, perasaan kesepian ini berbeda dengan perasaan sendirian. "Sendirian" lebih merujuk pada keadaan fisik tanpa kehadiran orang lain, tetapi tidak selalu menyebabkan kesepian jika masih ada ikatan yang kuat dengan pasangan.

Baca Juga: Inilah 5 Zodiak yang Paling Sering Merasa Kesepian, Apa Kamu Termasuk?

Penyebab Kesepian dalam Pernikahan