BREAKING NEWS
|
MINGGU, 22/06/2025
|
Ilustrasi Manifesting Hidup Sehat.
Ilustrasi Manifesting Hidup Sehat.
Afirmasi positif hanyalah satu bagian dari manifesting kesehatan.
Berikut adalah beberapa langkah tambahan yang bisa Kamu lakukan:
1. Visualisasi: Setiap pagi atau sebelum tidur, bayangkan diri Kamu dalam kondisi tubuh yang sehat dan kuat.
Lihatlah tubuh Kamu dalam keadaan optimal.
2. Meditasi: Luangkan waktu untuk meditasi dan fokus pada napas Kamu.
Meditasi membantu mengurangi stres yang dapat berdampak negatif pada kesehatan.
3. Hidup Seimbang: Perhatikan pola makan, olahraga, dan waktu istirahat.
Semua ini saling mendukung untuk menciptakan tubuh yang sehat.
4. Jauhi Stres: Hindari situasi yang menyebabkan stres berlebihan.
Jika tidak dapat dihindari, gunakan teknik relaksasi untuk mengatasinya.
5. Syukuri Proses: Jangan hanya fokus pada hasil akhir. Nikmati setiap langkah yang Kamu ambil menuju kesehatan yang lebih baik.
Baca Juga: 8 Tips Manifesting Jodoh: Cara Dapat Pasangan yang Tepat dengan Energi Positif!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: YouTube
News 
Z Campus 
Arena 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
